Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 47s
11km 327m
(05:11/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 42s
16km 007m
(04:36/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 23s
14km 007m
(06:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 40s
18km 298m
(04:47/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
12km 577m
(04:51/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 32s
1km 226m
(05:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 25min 27s
37km 661m
(05:27/km)
icon_
9h 38min
111km 103m
(05:12/km)
62.2
61.4
60.8
62.1
61.5
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min 06s
25km 334m
(05:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 18s
12km 387m
(05:11/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
12km 516m
(04:38/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 37s
13km 780m
(05:16/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 23s
14km 210m
(05:18/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 01min 17s
46km 550m
(05:11/km)
icon_
10h 40min
124km 777m
(05:08/km)
61.4
61.8
62.0
61.9
61.0
  
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 39s
16km 102m
(04:34/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 26s
13km 746m
(05:12/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 07min 05s
25km 358m
(05:01/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 03s
3km 219m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 47s
5km 000m
(03:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 13s
7km 610m
(04:53/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 38min 30s
30km 574m
(05:11/km)
icon_
8h 23min
101km 609m
(04:57/km)
61.3
61.2
61.0
61.4
61.5
  
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 49s
22km 135m
(04:44/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 47s
15km 872m
(04:43/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 08s
12km 554m
(04:43/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 29s
10km 522m
(05:22/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 58s
4km 745m
(03:47/km)
icon_
5h 13min
65km 828m
(04:45/km)
60.6
60.7
60.8
61.4
61.5
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 31s
16km 195m
(04:36/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 27s
13km 152m
(04:49/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 25s
16km 243m
(04:46/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 21s
12km 419m
(05:16/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 30s
3km 252m
(05:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 47s
5km 000m
(03:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 18s
7km 417m
(04:46/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 33min 41s
29km 683m
(05:11/km)
icon_
8h 26min
103km 361m
(04:53/km)
61.5
61.3
61.3
61.5
61.4
61.0
  

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 37h 16min 447km 039m 05:00/km 11.99 km/h