| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 12h 27min
135km 124m
(05:31/km)
|
|
60.8
|
|
61.6
|
|
|
60.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
47km 881m
(04:43/km)
|
|
|
61.6
|
61.8
|
|
|
61.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 32min
114km 975m
(04:58/km)
|
|
|
62.6
|
61.6
|
61.8
|
|
60.8
|
61.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 12min
103km 399m
(04:46/km)
|
|
|
62.1
|
|
61.6
|
|
61.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 46min
98km 396m
(04:44/km)
|
|
61.3
|
60.8
|
61.4
|
|
|
|
62.3
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 36h 42min | 436km 444m | 05:02/km | 11.89 km/h |
