| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 25min
85km 359m
(05:13/km)
|
|
63.0
|
62.7
|
|
63.2
|
|
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 16min
70km 016m
(05:22/km)
|
|
|
62.6
|
|
62.2
|
|
61.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 44min
103km 191m
(05:04/km)
|
|
62.2
|
62.5
|
62.7
|
62.7
|
|
62.4
|
62.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 13min
96km 457m
(05:06/km)
|
|
|
62.6
|
62.8
|
63.1
|
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 55min
101km 199m
(05:17/km)
|
|
62.3
|
62.2
|
62.4
|
62.5
|
|
62.2
|
62.6
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 35h 08min | 406km 324m | 05:11/km | 11.56 km/h |
