Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28min 47s
5km 596m
(05:09/km)
HR:142/157
37min 28s
7km 008m
(05:21/km)
HR:143/153
1
57min 26s
11km 010m
(05:13/km)
HR:154/175
2
3
icon_
2h 03min
23km 614m
(05:14/km)
4
47min 08s
10km 012m
(04:42/km)
HR:160/182
5
47min 07s
6
1h 25min 41s
16km 012m
(05:21/km)
HR:156/175
7
52min
8
9
11min 31s
2km 444m
(04:43/km)
HR:157/173
icon_
2h 24min
28km 468m
(05:04/km)
icon_
1h 39min
41min 40s
8km 012m
(05:12/km)
HR:144/160
45min 14s
53min 43s
10km 000m
(05:22/km)
HR:146/156
1h 39min 03s
18km 045m
(05:29/km)
HR:147/165
50min 41s
20min 10s
4km 702m
(04:17/km)
HR:168/188
icon_
3h 34min
40km 759m
(05:15/km)
icon_
1h 35min
51min 57s
10km 000m
(05:12/km)
HR:148/161
5min 07s
1km 100m
(04:39/km)
HR:166/183
5min 55s
1km 115m
(05:18/km)
HR:143/149
50min 31s
1h 05min 05s
13km 000m
(05:00/km)
HR:156/180
1h 25min 23s
16km 000m
(05:20/km)
HR:146/158
icon_
3h 33min
41km 215m
(05:10/km)
icon_
50min
51min 58s
10km 000m
(05:12/km)
HR:147/162
1h 03min 40s
12km 000m
(05:18/km)
HR:147/157
5min 03s
1km 100m
(04:35/km)
HR:167/184
1h 26min 55s
17km 000m
(05:07/km)
HR:160/189
icon_
3h 27min
40km 100m
(05:10/km)

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 57min 161km 552m 05:11/km 11.57 km/h
Spinning: 4h 05min 0km 000m