Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Correr Pokaż
1h 14min 02s
10km 500m
(07:03/km)
26
icon_0
Correr Pokaż
45min 55s
7km 000m
(06:34/km)
27
28
icon_0
Correr Pokaż
54min 52s
8km 000m
(06:52/km)
29
icon_0
Correr Pokaż
49min 16s
7km 060m
(06:59/km)
30
1
icon_
3h 44min
32km 560m
(06:52/km)
 
2
3
icon_0
Correr Pokaż
1h 16min 09s
10km 600m
(07:11/km)
4
5
6
icon_0
Correr Pokaż
1h 19min 20s
11km 000m
(07:13/km)
7
8
icon_
2h 35min
21km 600m
(07:11/km)
 
9
10
icon_0
Correr Pokaż
1h 18min 27s
10km 730m
(07:19/km)
11
12
13
14
15
icon_
1h 18min
10km 730m
(07:18/km)
 
16
17
icon_0
Correr Pokaż
55min 14s
8km 000m
(06:54/km)
18
icon_186652
Caminata Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
19
icon_0
Correr Pokaż
55min 26s
8km 000m
(06:56/km)
20
icon_0
Correr Pokaż
56min 23s
8km 000m
(07:03/km)
21
22
icon_
2h 47min
24km 000m
(06:57/km)
icon_
50min
4km 000m
(12:30/km)
 
23
24
icon_0
Correr Pokaż
1h 18min 02s
10km 800m
(07:14/km)
25
26
icon_0
Correr Pokaż
58min 02s
8km 000m
(07:15/km)
27
28
29
icon_
2h 16min
18km 800m
(07:14/km)
 
30
icon_0
Correr Pokaż
1h 18min 02s
10km 900m
(07:10/km)
31
icon_0
Correr Pokaż
56min 54s
8km 000m
(07:07/km)
1
icon_186652
Caminata Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
2
icon_0
Correr Pokaż
54min 11s
8km 000m
(06:46/km)
3
4
5
icon_
3h 09min
26km 900m
(07:01/km)
icon_
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 11min 94km 030m 07:08/km 8.40 km/h
Caminata: 50min 4km 000m 12:30/km 4.80 km/h