Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2023 | Październik 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
27km 300m
(07:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
36km 600m
(06:59/km)
45min
3km 000m
(15:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
25km 800m
(06:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
19km 400m
(07:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
32km 560m
(06:52/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 05min | 121km 360m | 06:57/km | 8.62 km/h |
Caminata: | 45min | 3km 000m | 15:00/km | 4.00 km/h |