Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
27min 53s
10km 226m
(02:44/km)
HR:137/157
icon_0
Running Pokaż
38min 21s
8km 114m
(04:44/km)
HR:148/163
30
31
icon_0
Running Pokaż
30min 51s
9km 238m
(03:20/km)
HR:130/150
1
icon_0
Running Pokaż
37min 37s
8km 036m
(04:41/km)
HR:145/162
2
3
4
icon_0
XXXVII PÓŁMARATON GOCHÓW Pokaż
1h 29min 07s
21km 097m
(04:13/km)
HR:169/180
icon_
3h 43min
56km 711m
(03:56/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
23min 04s
8km 245m
(02:48/km)
HR:136/153
icon_0
Running Pokaż
36min 47s
7km 419m
(04:57/km)
HR:140/151
icon_0
Running Pokaż
28min 03s
8km 232m
(03:24/km)
HR:119/138
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
44min 50s
10km 002m
(04:29/km)
HR:160/172
11
icon_
2h 12min
33km 898m
(03:54/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
37min 25s
8km 092m
(04:37/km)
HR:147/162
14
15
16
17
18
icon_
37min
8km 092m
(04:37/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
34min 29s
7km 017m
(04:55/km)
HR:138/153
21
22
icon_0
Running Pokaż
26min 50s
8km 295m
(03:14/km)
HR:116/142
23
icon_0
Running Pokaż
26min 09s
7km 110m
(03:41/km)
HR:114/145
24
icon_0
Running Pokaż
55min 09s
10km 622m
(05:12/km)
HR:158/177
25
icon_
2h 22min
33km 044m
(04:18/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
50min
10km 413m
(04:48/km)
HR:151/164
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 32s
16km 862m
(05:15/km)
HR:119/156
28
icon_0
Running Pokaż
19min
800m
(23:45/km)
HR:103/138
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 35s
12km 041m
(05:12/km)
HR:146/167
icon_0
Running Pokaż
15min 37s
358m
(43:37/km)
HR:94/146
30
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 25s
18km 015m
(04:58/km)
HR:140/152
1
2
icon_173131
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min 43s
42km 012m
(02:44/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 54s
12km 033m
(05:14/km)
HR:136/157
icon_0
Running Pokaż
04s 13cs
HR:99
icon_
6h 28min
70km 522m
(05:30/km)
icon_
1h 54min
42km 012m
(02:43/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 162km 656m 04:42/km 12.76 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m