Starty w zawodach

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

dART1980

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Starty w zawodach

Maratony

1	2015-04-26	ORLEN Warsaw Marathon	42km 195m	3h 22min 08s	04:47/km	12.52 km/h		Warszawa
2	2017-04-23	ORLEN Warsaw Marathon	42km 195m	3h 12min 18s	04:32/km	13.23 km/h		Warszawa

Półmaratony

1	2014-06-29	II Półmaraton Żarnowiecki	21km 097m	1h 28min 14s	04:11/km	14.35 km/h	Czymanowo k.Wejherowa
2	2014-10-26	Nocna Ściema PółMaraton	21km 097m	1h 33min 17s	04:26/km	13.55 km/h	Koszalin
3	2015-10-25	Nocna Ściema	21km 097m	1h 27min 53s	04:10/km	14.41 km/h	Koszalin
4	2017-03-19	II Onico Półmaraton Gdynia 2017	21km 097m	1h 29min 08s	04:14/km	14.20 km/h	Gdynia
5	2017-06-04	XXXVII PÓŁMARATON GOCHÓW	21km 097m	1h 29min 07s	04:13/km	14.20 km/h	Bytów
6	2017-09-02	BMW Półmaraton Praski 2017	21km 097m	1h 34min 36s	04:27/km	13.48 km/h	Warszawa
7	2017-10-29	Nocna Ściema 2017	21km 097m	1h 42min 33s	04:50/km	12.40 km/h	Koszalin
8	2018-03-18	ONICO Gdynia Półmaraton	21km 097m	1h 27min 56s	04:09/km	14.48 km/h	Gdynia

10km

1	2011-05-22	IX Międzynarodowy Bieg Wenedów	10km 000m	47min 15s	04:44/km	0.00 km/h	Koszalin
2	2011-06-18	VII Nocny Bieg Świętojański	10km 000m	44min 46s	04:29/km	0.00 km/h	Gdynia
3	2011-09-03	49 Bieg Westerplatte	10km 000m	44min 22s	04:26/km	0.00 km/h	Gdańsk
4	2011-11-11	XIV Bieg Niepodległości	10km 000m	45min 43s	04:34/km	0.00 km/h	Gdynia
5	2012-02-25	Bieg Urodzinowy	10km 000m	48min 22s	04:50/km	0.00 km/h	Gdynia
6	2012-05-12	Bieg Europejski	10km 000m	47min 32s	04:45/km	0.00 km/h	Gdynia
7	2012-05-20	X Międzynarodowy Bieg Wenedów	10km 000m	44min 05s	04:25/km	13.61 km/h	koszalin
8	2012-07-07	Nocny Bieg Świętojański	10km 000m	44min 29s	04:27/km	13.49 km/h	Gdynia
9	2012-09-08	50 Bieg Westerplatte	10km 000m	44min 21s	04:26/km	13.53 km/h	Gdańsk
10	2012-11-11	XV Bieg Niepodległości	10km 000m	46min 16s	04:38/km	12.97 km/h	Gdynia
11	2012-12-16	Charytatywny bieg dla Moniki	10km 000m	49min 56s	04:57/km	12.14 km/h	Kąpino
12	2013-04-27	Gdynia Trail Running	10km 000m	45min 01s	05:00/km	12.00 km/h	Gdynia
13	2013-05-26	XI Bieg Wenedów	10km 000m	42min 58s	04:18/km	13.96 km/h	Koszalin
14	2014-05-25	XII Międzynarodowy Bieg Wendów	10km 000m	39min 10s	03:55/km	15.32 km/h	Koszalin
15	2014-09-13	52 Bieg Westerplatte	10km 000m	43min 23s	04:20/km	13.83 km/h	Gdańsk, Westerplatte
16	2014-11-11	Bieg Niepodległości	10km 000m	42min 55s	04:18/km	13.98 km/h	Gdynia
17	2015-02-21	Bieg Urodzinowy	10km 000m	40min 51s	04:05/km	14.69 km/h	Gdynia
18	2015-05-09	Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	39min 30s	03:57/km	15.19 km/h	Gdynia
19	2015-05-24	XIII Międzynarodowy Bieg Wenedów	10km 000m	39min 58s	03:57/km	15.21 km/h	Koszalin
20	2015-06-19	Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	51min 12s	05:05/km	11.81 km/h	Gdynia
21	2015-07-05	II Redzki Bieg o puchar Marszałka Województwa Pomorskiego	10km 000m	42min 46s	04:17/km	14.03 km/h	Reda
22	2015-08-23	II Dycha nad Wisłą	10km 000m	41min 13s	04:07/km	14.56 km/h	Tczew
23	2015-09-12	53 Bieg Westerplatte	10km 000m	39min 57s	03:59/km	15.06 km/h	Gdańsk
24	2015-11-11	Bieg Niepodległości	10km 000m	39min 27s	03:57/km	15.21 km/h	Gdynia
25	2016-02-13	Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	42min 42s	04:16/km	14.05 km/h	Gdynia
26	2016-05-07	Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	46min 07s	04:37/km	13.01 km/h	Gdynia
27	2016-06-18	Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	48min 10s	04:49/km	12.46 km/h	Gdynia
28	2016-09-10	54. Bieg Westerplatte	10km 000m	43min 27s	04:21/km	13.81 km/h	Gdańsk
29	2017-02-12	Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	45min 09s	04:29/km	13.37 km/h	Gdynia
30	2017-09-10	55 Bieg Westerplatte	10km 000m	42min 50s	04:15/km	14.11 km/h	Gdańsk
31	2017-11-11	Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polskim	10km 000m	44min 47s	04:28/km	13.44 km/h	Gdynia
32	2018-02-18	PKO Grand Prix Gdyni - Bieg Urodzinowy	10km 000m	44min 39s	04:27/km	13.47 km/h	Gdynia
33	2018-09-23	56. Bieg Westerplatte	10km 000m	44min 08s	04:22/km	13.74 km/h	Gdańsk

5km

1	2012-08-04	19 Międzynarodowy bieg św.Dominika	5km 000m	21min 49s	04:22/km	13.75 km/h	Gdańsk
2	2013-08-03	20. Bieg św. Dominika	5km 000m	21min 26s	04:17/km	14.00 km/h	Gdańsk
3	2015-08-01	Bieg Św. Dominika	5km 000m	19min 36s	03:55/km	15.31 km/h	Gdańsk
4	2017-08-05	24. Bieg św. Dominika	5km 000m	20min 14s	03:58/km	15.12 km/h	Gdańsk

Inne

1	2013-04-20	Bieg Piaśnicki	10km 230m	45min 45s	04:28/km	13.42 km/h	Piaśnica k.Wejherowa
2	2014-12-27	VI Koszaliński Bieg Sylwestrowy	6km 000m	23min 34s	03:56/km	15.28 km/h	Koszalin
3	2015-04-25	ORLEN Warsaw Marathon (4,6km)	4km 600m	34min 34s	07:06/km	8.46 km/h	Warszawa
4	2015-05-28	III BIEG PIĘĆ MIL	9km 260m	35min 17s	03:49/km	15.75 km/h	Gdynia
5	2016-08-21	III Dycha nad Wisłą	9km 500m	40min 47s	04:05/km	14.71 km/h	Tczew
6	2017-03-04	GP w biegach górskich Gdynia 2017 EDYCJA I	10km 500m	53min 54s	04:59/km	12.03 km/h	Gdynia ul. Chabrowa 43
7	2017-04-01	GP w biegach górskich Gdynia 2017 EDYCJA II	10km 500m	54min 17s	05:03/km	11.88 km/h	Gdynia ul. Chabrowa 43