Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Kwiecień 2022 | Czerwiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
36km 935m
(05:45/km)
1h 00min
3km 800m
(15:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
58km 630m
(06:03/km)
3h 21min
45km 710m
(04:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
18km 550m
(05:22/km)
2h 12min
41km 000m
(03:14/km)
2h 07min
7km 500m
(16:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 51min
32km 820m
(05:23/km)
1h 29min
30km 700m
(02:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
29km 000m
(05:18/km)
1h 26min
30km 800m
(02:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 34min
49km 682m
(05:31/km)
1h 00min
13km 450m
(04:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 02min | 151km 182m | 05:36/km | 10.69 km/h |
Trekking: | 2h 07min | 7km 500m | 16:56/km | 3.54 km/h |
Jazda na rowerze: | 8h 30min | 148km 210m | 03:26/km | 17.41 km/h |