| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 34min
49km 682m
(05:31/km)
 1h 00min
13km 450m
(04:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 23min
48km 207m
(05:28/km)
2h 19min
44km 800m
(03:06/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
27km 000m
(05:45/km)
 10min
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
92km 050m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
21km 860m
(05:42/km)
3h 17min
60km 750m
(03:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 11min | 211km 617m | 05:34/km | 10.78 km/h |
| Jazda na rowerze: | 6h 36min | 119km 000m | 03:27/km | 17.36 km/h |
| Trekking: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Joga: | 10min | 0km 000m | ||
| Wioślarstwo: | 30min | 0km 000m |
