Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2025
Przejdź do:
Wrzesień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
2
3
icon_
40min
6km 000m
(06:40/km)
icon_
30min
 
4
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
45min
20km 000m
(02:15/km)
5
6
7
8
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
8h 00min
163km 210m
(02:56/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
5km 000m
(06:48/km)
icon_
34min
5km 000m
(06:48/km)
icon_
8h 45min
183km 210m
(02:51/km)
icon_
30min
 
11
icon_149565
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
28min 20s
10km 000m
(02:50/km)
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
26min
10km 000m
(02:36/km)
12
13
14
15
16
17
icon_
40min
icon_
54min
20km 000m
(02:43/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_
45min
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Sierpień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 14min 11km 000m 06:43/km 8.92 km/h
Trening core: 30min 0km 000m
Jazda na rowerze: 9h 39min 203km 210m 02:51/km 21.05 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 25min 0km 000m