Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
6km 240m
(05:37/km)
HR:136/171
28
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 28s
6km 000m
(05:45/km)
HR:143/168
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 45s
11km 420m
(05:51/km)
HR:154/184
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
44min 12s
10km 820m
(04:05/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 03s
6km 040m
(05:38/km)
HR:149/166
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 07s
8km 000m
(05:38/km)
HR:146/165
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 42s
18km 040m
(05:48/km)
HR:139/164
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
40min 33s
9km 120m
(04:27/km)
icon_
5h 20min
55km 740m
(05:44/km)
icon_
1h 24min
19km 940m
(04:15/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 58s
3km 020m
(05:37/km)
HR:143/156
5
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 15s
6km 020m
(05:31/km)
HR:145/161
6
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 42s
7km 010m
(05:31/km)
HR:141/152
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
7km 010m
(05:21/km)
HR:144/162
8
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
7km 010m
(05:32/km)
HR:145/175
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 04s
7km 040m
(05:50/km)
HR:159/174
10
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 05s
6km 400m
(05:38/km)
HR:146/160
icon_
4h 02min
43km 510m
(05:34/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 37s
8km 000m
(05:35/km)
HR:142/170
12
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 32s
7km 010m
(05:30/km)
HR:147/164
13
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 10s
7km 010m
(05:35/km)
HR:144/156
14
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 52s
3km 210m
(05:34/km)
HR:134/150
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 01s
3km 230m
(05:35/km)
HR:137/146
15
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 39s
7km 560m
(05:38/km)
HR:132/144
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
7km 550m
(05:38/km)
HR:140/156
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 35s
10km 010m
(05:45/km)
HR:146/163
icon_
5h 00min
53km 580m
(05:37/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
11km 250m
(05:41/km)
HR:138/159
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
48min
10km 550m
(04:33/km)
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
38min 41s
9km 010m
(04:18/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 02s
6km 030m
(05:29/km)
HR:131/146
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
8km 090m
(05:32/km)
HR:145/174
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 06s
7km 080m
(05:31/km)
HR:146/164
23
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 01s
8km 120m
(05:40/km)
HR:144/163
24
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
3km 000m
(05:30/km)
HR:135/144
icon_
4h 03min
43km 570m
(05:35/km)
icon_
1h 26min
19km 560m
(04:25/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 49s
10km 440m
(05:32/km)
HR:138/149
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
53min 48s
12km 120m
(04:26/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 51s
6km 070m
(05:15/km)
HR:122/151
27
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 53s
6km 040m
(05:17/km)
HR:140/159
28
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 53s
6km 010m
(05:28/km)
HR:151/171
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 59s
3km 010m
(04:59/km)
HR:150/159
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 41s
11km 260m
(05:50/km)
HR:148/167
icon_223367
Jazda na rowerze Pokaż
34min 50s
10km 020m
(03:29/km)
icon_
3h 55min
42km 830m
(05:29/km)
icon_
1h 28min
22km 140m
(04:00/km)
 

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 31min 209km 530m 05:35/km 10.73 km/h
Jazda na rowerze: 3h 35min 50km 820m 04:14/km 14.13 km/h