Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 13s
3km 120m
(05:12/km)
HR:158/169
27
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 15s
3km 140m
(05:11/km)
HR:137/177
28
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
3km 110m
(05:09/km)
HR:141/148
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 21s
3km 020m
(05:05/km)
HR:129/136
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 54s
5km 030m
(05:09/km)
HR:144/158
4
icon_0
City Trail Pokaż
25min 02s
4km 980m
(05:02/km)
HR:144/160
icon_
1h 54min
22km 400m
(05:07/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 15s
5km 120m
(05:19/km)
HR:145/164
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 09s
15km 070m
(05:47/km)
HR:150/168
7
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
6km 610m
(05:42/km)
HR:139/152
8
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
5km 040m
(05:15/km)
HR:121/142
9
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 32s
6km 020m
(05:44/km)
HR:160/178
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 43s
10km 030m
(05:09/km)
HR:144/174
icon_
4h 24min
47km 890m
(05:31/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 58s
15km 480m
(05:45/km)
HR:151/177
13
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
10km 110m
(05:34/km)
HR:152/177
14
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 56s
6km 030m
(05:18/km)
HR:144/175
15
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 56s
3km 080m
(05:10/km)
HR:124/153
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 23s
3km 090m
(05:18/km)
HR:131/138
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 53s
21km 050m
(05:19/km)
HR:160/181
icon_
5h 21min
58km 840m
(05:27/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 10s
3km 050m
(04:58/km)
HR:127/150
20
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 55s
6km 060m
(05:26/km)
HR:149/181
21
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 52s
3km 040m
(05:13/km)
HR:131/148
22
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 07s
3km 040m
(04:58/km)
HR:128/142
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 53s
15km 030m
(05:47/km)
HR:153/176
25
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
10km 080m
(04:52/km)
HR:151/175
icon_
3h 35min
40km 300m
(05:20/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 20s
8km 070m
(05:37/km)
HR:153/177
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 35s
15km 010m
(05:42/km)
HR:161/186
29
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 22s
5km 030m
(05:26/km)
HR:147/171
30
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 54s
7km 010m
(05:16/km)
HR:141/178
31
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 38s
6km 150m
(05:28/km)
HR:147/170
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 21s
9km 240m
(05:46/km)
HR:157/182
icon_
4h 42min
50km 510m
(05:35/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 201km 330m 05:26/km 11.02 km/h