Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_100568
Sparta Pokaż
45min
28
icon_0
Running Pokaż
48min 21s
10km 039m
(04:49/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 23s
12km 008m
(05:07/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 17s
12km 022m
(05:01/km)
icon_100472
Inna aktywność Pokaż
2h 00min
31
1
icon_0
Running Pokaż
35min 18s
7km 015m
(05:02/km)
2
icon_0
Running Pokaż
15min 17s
2km 721m
(05:37/km)
icon_0
5km Bieg Dutkiewicza - ... Pokaż
20min 39s
5km 371m
(03:51/km)
icon_0
Running Pokaż
27min 03s
5km 309m
(05:06/km)
icon_
4h 28min
54km 485m
(04:55/km)
icon_
45min
icon_
4h 00min
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 28s
16km 013m
(04:58/km)
4
icon_100568
Sparta Pokaż
45min
5
icon_0
Running Pokaż
49min 11s
10km 016m
(04:55/km)
6
icon_0
Running Pokaż
51min 11s
11km 085m
(04:37/km)
7
icon_0
Running Pokaż
55min 15s
11km 607m
(04:46/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 19s
14km 012m
(04:57/km)
9
icon_
5h 04min
62km 733m
(04:51/km)
icon_
45min
 
10
icon_0
Running Pokaż
48min 40s
10km 025m
(04:51/km)
11
icon_100568
Siłownia Pokaż
20min
12
icon_0
Running Pokaż
51min 38s
10km 217m
(05:03/km)
13
icon_0
Running Pokaż
41min 57s
8km 455m
(04:58/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
29min 04s
6km 014m
(04:50/km)
16
icon_0
Running Pokaż
5min 25s
938m
(05:46/km)
icon_0
15. Poznań Półmaraton Pokaż
1h 25min 21s
21km 152m
(04:02/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 53s
357m
(05:17/km)
icon_
4h 24min
57km 158m
(04:37/km)
icon_
20min
 
17
icon_0
Running Pokaż
40min 48s
8km 010m
(05:06/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
50min 03s
10km 026m
(05:00/km)
20
icon_0
Running Pokaż
46min 35s
10km 020m
(04:39/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
29min 17s
6km 016m
(04:52/km)
23
icon_0
Running Pokaż
14min 43s
2km 906m
(05:04/km)
icon_0
Nasza Dycha Pokaż
40min 50s
10km 049m
(04:04/km)
icon_0
Running Pokaż
1min 43s
262m
(06:33/km)
icon_
3h 44min
47km 289m
(04:44/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
59min 43s
12km 010m
(04:58/km)
26
icon_0
Running Pokaż
49min 54s
10km 010m
(04:59/km)
27
icon_100568
Sparta Pokaż
45min
28
icon_0
Running Pokaż
45min 36s
10km 016m
(04:33/km)
29
icon_0
Running Pokaż
59min 02s
12km 015m
(04:55/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 09s
14km 018m
(05:05/km)
icon_
4h 45min
58km 069m
(04:54/km)
icon_
45min
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 36min 245km 665m 04:47/km 12.53 km/h
Siłownia: 1h 50min Powtórzeń: 0
Inna aktywność: 0km 000m