Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
2
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
15km 699m
(04:47/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
50min 28s
10km 020m
(05:02/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
7min 32s
1km 393m
(05:24/km)
icon_0
VI bieg NASZA DYCHA Pokaż
39min 39s
10km 053m
(03:57/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 16s
744m
(07:05/km)
icon_
2h 57min
37km 909m
(04:41/km)
icon_
30min
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
50min 12s
10km 035m
(05:00/km)
10
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
11
icon_0
Running Pokaż
49min 32s
10km 041m
(04:56/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
49min 57s
10km 015m
(04:59/km)
14
icon_
2h 29min
30km 091m
(04:58/km)
icon_
30min
 
15
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 04s
15km 723m
(04:35/km)
16
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
17
icon_0
Running Pokaż
49min 01s
10km 021m
(04:53/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
49min 03s
10km 011m
(04:54/km)
20
21
icon_
2h 50min
35km 755m
(04:45/km)
icon_
30min
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
48min 57s
10km 126m
(04:50/km)
24
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
25
icon_0
Running Pokaż
47min 19s
10km 036m
(04:43/km)
26
icon_100466
Jazda na rowerze Pokaż
47min
17km 500m
(02:41/km)
icon_100466
Jazda na rowerze Pokaż
40min
17km 600m
(02:16/km)
icon_100472
Inna aktywność Pokaż
1h 30min
27
icon_0
Running Pokaż
49min 13s
10km 021m
(04:55/km)
28
icon_
2h 25min
30km 183m
(04:49/km)
icon_
30min
icon_
1h 27min
35km 100m
(02:28/km)
icon_
1h 30min
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
51min 44s
10km 754m
(04:49/km)
1
icon_0
Running Pokaż
49min 44s
9km 776m
(05:05/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
10min 05s
2km 000m
(05:03/km)
icon_0
Solid Run Śrem Pokaż
44min 39s
10km 599m
(04:13/km)
4
5
icon_100568
Siłownia Pokaż
30min
icon_
2h 36min
33km 129m
(04:42/km)
icon_
30min
icon_
30min
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 35min 144km 692m 04:48/km 12.49 km/h
Siłownia: 2h 00min Powtórzeń: 0
Jazda na rowerze: 1h 27min 35km 100m 02:28/km 24.21 km/h
Inna aktywność: 2h 00min 0km 000m