Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_6203
Rower Pokaż
1h 21min
37km 583m
(02:09/km)
31
1
2
3
4
icon_
1h 21min
37km 583m
(02:09/km)
 
5
6
icon_6203
Rower Pokaż
2h 18min 47s
50km 115m
(02:46/km)
7
icon_0
Running Pokaż
38min 46s
6km 019m
(06:26/km)
HR:147/173
8
icon_6203
Rower Pokaż
2h 14min 25s
37km 741m
(03:34/km)
9
10
icon_6203
Rower Pokaż
1h 29min 11s
13km 183m
(06:46/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 37min 11s
25km 174m
(03:52/km)
11
icon_6203
Rower Pokaż
1h 51min 26s
37km 030m
(03:01/km)
icon_
38min
6km 019m
(06:26/km)
icon_
9h 31min
163km 243m
(03:29/km)
 
12
13
icon_6203
Rower Pokaż
2h 00min 08s
32km 099m
(03:45/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
8km 008m
(05:19/km)
HR:157/173
17
icon_6203
Rower Pokaż
1h 15min 30s
30km 360m
(02:29/km)
18
icon_227890
Pływanie Pokaż
44min 35s
1km 509m
(29:33/km)
icon_
42min
8km 008m
(05:18/km)
icon_
3h 15min
62km 459m
(03:07/km)
icon_
44min
1km 509m
(29:32/km)
 
19
20
icon_6203
Rower Pokaż
1h 10min 07s
30km 024m
(02:20/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 35s
7km 224m
(05:12/km)
HR:157/181
22
23
24
25
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 00min 30s
2km 011m
(30:05/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 49s
35km 224m
(01:47/km)
icon_
37min
7km 224m
(05:12/km)
icon_
2h 12min
65km 248m
(02:02/km)
icon_
1h 00min
2km 011m
(30:05/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 37s
10km 009m
(05:09/km)
HR:154/172
28
29
icon_6203
Rower Pokaż
1h 07min 28s
35km 896m
(01:53/km)
30
31
icon_227890
Pływanie Pokaż
54min 53s
2km 061m
(26:38/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 54s
2km 435m
(06:07/km)
HR:138/148
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 13s
2km 493m
(04:30/km)
HR:158/174
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 32s
5km 716m
(04:49/km)
HR:180/196
icon_6203
Rower Pokaż
37min 11s
21km 620m
(01:43/km)
icon_6203
Rower Pokaż
15min 07s
6km 764m
(02:14/km)
icon_
1h 45min
20km 653m
(05:05/km)
icon_
1h 59min
64km 280m
(01:51/km)
icon_
54min
2km 061m
(26:37/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 50min 31km 260m 05:27/km 11.00 km/h
Rower: 16h 07min 326km 846m 02:57/km 20.28 km/h
Pływanie: 2h 39min 5km 581m 28:39/km 2.09 km/h