Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 01min 10s
1km 350m
(45:19/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 18s
7km 154m
(05:04/km)
HR:153/171
29
30
icon_227890
Pływanie Pokaż
32min 45s
1km 303m
(25:08/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 28s
30km 037m
(02:05/km)
31
icon_6203
Rower Pokaż
48min 08s
22km 980m
(02:06/km)
1
icon_227890
Pływanie Pokaż
35min 20s
1km 231m
(28:42/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 06s
6km 208m
(05:49/km)
HR:144/157
icon_
1h 12min
13km 362m
(05:25/km)
icon_
2h 09min
3km 884m
(33:16/km)
icon_
1h 50min
53km 017m
(02:05/km)
 
3
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 30s
30km 444m
(02:03/km)
4
icon_6203
Rower Pokaż
1h 47min 12s
50km 129m
(02:08/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 33s
8km 012m
(06:04/km)
HR:139/153
6
icon_6203
Rower Pokaż
1h 54min 22s
55km 171m
(02:04/km)
7
8
icon_6203
Rower Pokaż
49min 02s
23km 066m
(02:08/km)
9
icon_227890
Pływanie Pokaż
35min 27s
1km 303m
(27:12/km)
icon_
48min
8km 012m
(06:03/km)
icon_
5h 33min
158km 810m
(02:05/km)
icon_
35min
1km 303m
(27:12/km)
 
10
icon_227890
Pływanie Pokaż
59min 17s
1km 300m
(45:36/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 56s
10km 028m
(05:23/km)
HR:150/162
13
icon_6203
Rower Pokaż
1h 17min 51s
36km 752m
(02:07/km)
14
15
icon_227890
Pływanie Pokaż
24min 40s
901m
(27:23/km)
icon_227890
Pływanie Pokaż
28min 22s
1km 132m
(25:04/km)
16
icon_6203
Rower Pokaż
1h 40min 01s
48km 072m
(02:05/km)
icon_
53min
10km 028m
(05:22/km)
icon_
1h 52min
3km 333m
(33:42/km)
icon_
2h 57min
84km 824m
(02:05/km)
85.1
 
17
icon_227890
Pływanie Pokaż
58min 58s
1km 200m
(49:08/km)
18
icon_6203
Rower Pokaż
1h 05min 33s
32km 129m
(02:02/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 32s
8km 011m
(05:41/km)
HR:143/158
21
22
icon_6203
Rower Pokaż
1h 08min 19s
30km 289m
(02:15/km)
23
icon_6203
Rower Pokaż
1h 46min 30s
40km 380m
(02:38/km)
icon_
45min
8km 011m
(05:41/km)
icon_
58min
1km 200m
(49:08/km)
icon_
4h 00min
102km 798m
(02:20/km)
 
24
icon_227890
Pływanie Pokaż
56min 21s
2km 025m
(27:50/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 16s
8km 017m
(05:24/km)
HR:150/174
26
icon_227890
Pływanie Pokaż
28min 21s
1km 071m
(26:28/km)
27
28
icon_6203
Rower Pokaż
1h 43min 04s
50km 437m
(02:03/km)
29
30
icon_6203
Rower Pokaż
1h 21min 50s
38km 230m
(02:08/km)
icon_
43min
8km 017m
(05:23/km)
icon_
1h 24min
3km 096m
(27:21/km)
icon_
3h 04min
88km 667m
(02:05/km)
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 47min 40km 276m 05:38/km 10.63 km/h
Pływanie: 5h 26min 10km 163m 32:09/km 1.87 km/h
Rower: 15h 36min 435km 099m 02:09/km 27.88 km/h