Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2024
Przejdź do:
Czerwiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 01min 49s
1km 450m
(42:38/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
8km 160m
(05:32/km)
HR:153/167
1
icon_6203
Rower Pokaż
1h 16min 46s
27km 163m
(02:50/km)
2
icon_6203
Rower Pokaż
1h 57min 49s
50km 632m
(02:20/km)
3
icon_6203
Rower Pokaż
1h 14min 30s
29km 410m
(02:32/km)
4
icon_6203
Rower Pokaż
1h 29min 58s
30km 115m
(02:59/km)
5
icon_
45min
8km 160m
(05:32/km)
icon_
1h 01min
1km 450m
(42:37/km)
icon_
5h 59min
137km 320m
(02:36/km)
 
6
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 02min 52s
1km 350m
(46:34/km)
7
icon_6203
Rower Pokaż
1h 07min 14s
36km 389m
(01:51/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 20s
7km 034m
(05:10/km)
HR:155/174
9
10
icon_6203
Rower Pokaż
1h 16min 52s
29km 599m
(02:36/km)
11
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 02min 40s
2km 500m
(25:04/km)
12
icon_6203
Rower Pokaż
1h 43min 12s
41km 272m
(02:30/km)
icon_
36min
7km 034m
(05:09/km)
icon_
2h 05min
3km 850m
(32:36/km)
icon_
4h 07min
107km 260m
(02:18/km)
85.3
84.5
 
13
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 05min 32s
1km 725m
(37:59/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 30s
7km 406m
(05:20/km)
HR:146/167
15
16
icon_6203
Rower Pokaż
1h 30min 51s
43km 083m
(02:07/km)
17
18
icon_227890
Pływanie Pokaż
48min 37s
1km 328m
(36:37/km)
19
icon_6203
Rower Pokaż
25min 53s
10km 027m
(02:35/km)
icon_6203
Rower Pokaż
39min 33s
21km 739m
(01:49/km)
icon_
39min
7km 406m
(05:20/km)
icon_
1h 54min
3km 053m
(37:23/km)
icon_
2h 36min
74km 849m
(02:05/km)
84.7
 
20
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 04min 52s
2km 125m
(30:32/km)
21
22
23
icon_6203
Rower Pokaż
1h 00min 31s
32km 073m
(01:53/km)
24
25
icon_227890
Pływanie Pokaż
27min 24s
1km 034m
(26:30/km)
26
icon_227890
Pływanie Pokaż
11min 58s
523m
(22:53/km)
icon_0
Running Pokaż
26min 40s
5km 324m
(05:01/km)
HR:167/180
icon_6203
Rower Pokaż
39min 31s
22km 916m
(01:43/km)
icon_
26min
5km 324m
(05:00/km)
icon_
1h 44min
3km 682m
(28:18/km)
icon_
1h 40min
54km 989m
(01:49/km)
 
27
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 01min 10s
1km 350m
(45:19/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 18s
7km 154m
(05:04/km)
HR:153/171
29
30
icon_227890
Pływanie Pokaż
32min 45s
1km 303m
(25:08/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 28s
30km 037m
(02:05/km)
31
icon_6203
Rower Pokaż
48min 08s
22km 980m
(02:06/km)
1
icon_227890
Pływanie Pokaż
35min 20s
1km 231m
(28:42/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 06s
6km 208m
(05:49/km)
HR:144/157
icon_
1h 12min
13km 362m
(05:25/km)
icon_
2h 09min
3km 884m
(33:16/km)
icon_
1h 50min
53km 017m
(02:05/km)
 

Razem - Maj 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 18min 26km 918m 05:09/km 11.63 km/h
Pływanie: 7h 17min 13km 238m 33:04/km 1.81 km/h
Rower: 16h 13min 427km 435m 02:16/km 26.35 km/h