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Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
15min
15min
1h 00min
18min
1
47min
2
1h 21min
3
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9km 730m
(05:39/km)
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55min
9km 730m
(05:39/km)
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3h 38min
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4
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8
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9
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2h 03min
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4h 25min
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36min
1h 35min
24km 780m
(03:50/km)
3h 04min
48km 220m
(03:49/km)
48min 26s
8km 000m
(06:03/km)
15min
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48min
8km 000m
(06:03/km)
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30min
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2h 40min
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1h 45min
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4h 39min
73km 000m
(03:49/km)
35min 51s
6km 310m
(05:41/km)
40min
1h 06min
11km 100m
(05:57/km)
20min
1h 59min
28km 700m
(04:09/km)
1h 00min
15km 000m
(04:00/km)
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1h 41min
17km 410m
(05:51/km)
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3h 50min
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1h 40min
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2h 59min
43km 700m
(04:05/km)
1h 00min
28min
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1h 00min
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28min

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 25min 35km 140m 05:50/km 10.27 km/h
Joga: 14h 03min 0km 000m
Inna aktywność: 4h 29min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 4h 27min 0km 000m
Jazda na rowerze: 7h 38min 116km 700m 03:55/km 15.29 km/h