Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2024 | Kwiecień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
55min
9km 730m
(05:39/km)
3h 38min
18min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
4h 25min
36min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
8km 000m
(06:03/km)
30min
2h 40min
1h 45min
4h 39min
73km 000m
(03:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
17km 410m
(05:51/km)
3h 50min
1h 40min
55min
2h 59min
43km 700m
(04:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
14min
28min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 25min | 35km 140m | 05:50/km | 10.27 km/h |
Joga: | 14h 03min | 0km 000m | ||
Inna aktywność: | 4h 29min | 0km 000m | ||
Ćwiczenia siłowe: | 4h 27min | 0km 000m | ||
Jazda na rowerze: | 7h 38min | 116km 700m | 03:55/km | 15.29 km/h |