Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2025
Przejdź do:
Kwiecień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
icon_201852
Pływanie Pokaż
53min 26s
2km 050m
(26:04/km)
1
icon_0
11 km.gpx Pokaż
59min 02s
11km 390m
(05:11/km)
2
icon_
59min
11km 390m
(05:10/km)
icon_
53min
2km 050m
(26:03/km)
 
3
4
icon_221388
Marsz Pokaż
55min 13s
5km 785m
(09:33/km)
5
icon_201852
Pływanie Pokaż
52min 28s
2km 000m
(26:14/km)
6
icon_221388
Marsz Pokaż
1h 20min 02s
8km 512m
(09:24/km)
7
icon_201852
Pływanie Pokaż
50min 24s
2km 000m
(25:12/km)
8
icon_0
11,1 km.gpx Pokaż
1h 00min 30s
11km 203m
(05:24/km)
HR:130/144
9
icon_0
15,5 km.gpx Pokaż
1h 21min 47s
15km 686m
(05:13/km)
HR:134/148
icon_
2h 22min
26km 889m
(05:17/km)
icon_
2h 15min
14km 297m
(09:27/km)
icon_
1h 42min
4km 000m
(25:43/km)
74.0
74.0
  
10
icon_201852
Pływanie Pokaż
53min 35s
2km 000m
(26:48/km)
11
icon_0
Stadion 8x400.gpx Pokaż
39min 25s
8km 464m
(04:39/km)
HR:144/158
icon_0
3 km rozgrz.gpx Pokaż
16min 34s
3km 136m
(05:17/km)
icon_0
1,5 km.gpx Pokaż
8min 17s
1km 532m
(05:24/km)
12
icon_201852
Pływanie Pokaż
45min 18s
1km 700m
(26:39/km)
13
14
15
16
icon_
1h 04min
13km 132m
(04:53/km)
icon_
1h 38min
3km 700m
(26:43/km)
74.0
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Marzec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 25min 51km 411m 05:09/km 11.61 km/h
Pływanie: 3h 21min 7km 700m 26:12/km 2.29 km/h
Marsz: 2h 15min 14km 297m 09:27/km 6.34 km/h