| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2025 | Sierpień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 10min
54km 015m
(04:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
36km 718m
(04:31/km)
 35min
4km 044m
(08:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
11km 113m
(04:55/km)
33min
3km 592m
(09:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
40km 979m
(04:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 44min
34km 697m
(04:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 50min | 152km 603m | 04:39/km | 12.88 km/h |
| Spacer: | 1h 09min | 7km 636m | 09:05/km | 6.60 km/h |
