Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 47s
10km 306m
(04:44/km)
HR:151/164
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 06s
10km 209m
(04:49/km)
HR:147/163
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 26s
12km 127m
(04:39/km)
HR:154/170
4
icon_
2h 34min
32km 642m
(04:43/km)
 
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 57s
10km 303m
(04:45/km)
HR:155/165
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 24s
10km 704m
(04:48/km)
HR:156/170
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 40s
11km 703m
(04:45/km)
HR:154/168
icon_
2h 36min
32km 710m
(04:46/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 25s
10km 355m
(04:46/km)
HR:154/167
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 06s
11km 114m
(04:57/km)
HR:153/164
18
icon_
1h 44min
21km 469m
(04:52/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 11s
10km 307m
(04:46/km)
HR:148/167
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
11km 402m
(04:43/km)
HR:148/167
22
23
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
22min 25s
5km 947m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 13s
10km 105m
(04:40/km)
HR:143/166
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 23s
11km 608m
(04:46/km)
HR:147/167
icon_
3h 25min
43km 422m
(04:44/km)
icon_
22min
5km 947m
(03:46/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 20s
10km 302m
(04:41/km)
HR:147/167
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 18s
10km 455m
(04:49/km)
HR:151/170
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
10km 376m
(04:43/km)
HR:155/171
31
1
icon_
2h 27min
31km 133m
(04:44/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 59min 151km 070m 04:45/km 12.60 km/h
Jazda na rowerze: 22min 5km 947m 03:46/km 15.92 km/h