Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 18s
11km 306m
(04:48/km)
HR:149/161
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 31s
10km 506m
(04:43/km)
HR:141/167
4
icon_133575
Pływanie Pokaż
40min 52s
1km 600m
(25:33/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 50s
8km 304m
(04:48/km)
HR:145/165
icon_
2h 23min
30km 116m
(04:46/km)
icon_
40min
1km 600m
(25:32/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 07s
10km 202m
(04:43/km)
HR:151/166
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
37min 03s
7km 706m
(04:48/km)
HR:150/168
12
icon_133575
Pływanie Pokaż
41min 41s
1km 700m
(24:31/km)
icon_
1h 25min
17km 908m
(04:45/km)
icon_
41min
1km 700m
(24:31/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 45s
7km 375m
(04:43/km)
HR:150/165
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 14s
8km 204m
(04:40/km)
HR:148/165
16
17
18
19
icon_
1h 12min
15km 579m
(04:41/km)
 
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 33s
7km 503m
(04:52/km)
HR:154/178
25
icon_133575
Pływanie Pokaż
39min 49s
1km 600m
(24:53/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 18s
10km 503m
(04:53/km)
HR:146/164
icon_
1h 27min
18km 006m
(04:52/km)
icon_
39min
1km 600m
(24:53/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 15s
10km 116m
(04:52/km)
HR:146/160
30
icon_61729
Spacer Pokaż
26min 17s
3km 072m
(08:33/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 35s
11km 313m
(04:55/km)
HR:150/165
1
icon_133575
Pływanie Pokaż
43min 09s
1km 700m
(25:23/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 37s
13km 214m
(04:53/km)
HR:151/166
icon_
2h 49min
34km 643m
(04:53/km)
icon_
26min
3km 072m
(08:33/km)
icon_
43min
1km 700m
(25:22/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 14min 103km 038m 04:47/km 12.50 km/h
Pływanie: 2h 02min 4km 900m 24:58/km 2.40 km/h
Spacer: 26min 3km 072m 08:33/km 7.01 km/h