Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 34s
15km 516m
(04:44/km)
HR:150/165
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 03s
9km 602m
(04:35/km)
HR:156/167
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 44s
12km 017m
(04:43/km)
HR:153/164
4
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 21s
9km 606m
(04:37/km)
HR:155/167
5
icon_
3h 38min
46km 741m
(04:40/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 04s
11km 111m
(04:47/km)
HR:151/167
7
8
icon_61729
Spacer Pokaż
15min 23s
1km 799m
(08:33/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 14s
11km 204m
(04:50/km)
HR:149/166
10
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 18s
10km 704m
(04:42/km)
HR:148/167
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 01s
10km 107m
(04:39/km)
HR:155/167
icon_
3h 24min
43km 126m
(04:44/km)
icon_
15min
1km 799m
(08:33/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 52s
7km 776m
(04:37/km)
HR:151/163
14
icon_61729
Spacer Pokaż
26min 30s
3km 072m
(08:38/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 29s
14km 103m
(04:43/km)
HR:152/168
16
17
icon_61729
Babia Góra Pokaż
3h 39min 21s
14km 109m
(15:33/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 12s
7km 606m
(04:53/km)
HR:151/169
19
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 56s
33km 279m
(02:21/km)
icon_
2h 19min
29km 485m
(04:43/km)
icon_
4h 05min
17km 181m
(14:18/km)
icon_
1h 17min
33km 279m
(02:20/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 57s
10km 506m
(04:40/km)
HR:151/170
23
24
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 39s
2km 883m
(03:21/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 28s
2km 796m
(03:45/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 38s
10km 507m
(04:43/km)
HR:157/169
26
icon_
1h 38min
21km 013m
(04:41/km)
icon_
20min
5km 679m
(03:32/km)
 
27
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 28s
2km 830m
(03:42/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 04s
10km 114m
(04:45/km)
HR:151/173
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 10s
2km 905m
(03:30/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 50s
2km 679m
(03:40/km)
29
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 27s
3km 146m
(03:19/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
32min 53s
3km 817m
(08:37/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 37s
2km 635m
(03:39/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 08s
10km 402m
(04:38/km)
HR:150/167
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 23s
2km 888m
(03:15/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 15s
2km 868m
(03:14/km)
1
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 20s
2km 889m
(03:14/km)
icon_205240
Rower miejski Pokaż
9min 54s
2km 850m
(03:28/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 51s
12km 104m
(04:42/km)
HR:148/168
3
icon_
2h 33min
32km 620m
(04:41/km)
icon_
1h 28min
25km 690m
(03:26/km)
icon_
32min
3km 817m
(08:36/km)
 

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 24min 145km 365m 04:42/km 12.75 km/h
Spacer: 4h 54min 22km 797m 12:54/km 4.65 km/h
Jazda na rowerze: 1h 17min 33km 279m 02:20/km 25.62 km/h
Rower miejski: 1h 29min 25km 630m 03:29/km 17.22 km/h