Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 52s
10km 312m
(04:27/km)
HR:158/171
1
icon_205240
Rower miejski Pokaż
10min 05s
2km 837m
(03:33/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 10s
15km 516m
(04:35/km)
HR:156/171
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 06s
9km 509m
(04:32/km)
HR:156/171
icon_
2h 40min
35km 337m
(04:31/km)
icon_
10min
2km 837m
(03:33/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 42s
10km 232m
(04:34/km)
HR:157/167
7
8
icon_61729
Spacer Pokaż
31min 46s
3km 559m
(08:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 45s
11km 304m
(04:29/km)
HR:151/173
9
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 07s
12km 513m
(04:34/km)
HR:154/171
10
icon_
2h 34min
34km 049m
(04:32/km)
icon_
31min
3km 559m
(08:55/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
10km 311m
(04:32/km)
HR:154/170
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 44s
12km 212m
(04:34/km)
HR:150/169
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 46s
15km 515m
(04:34/km)
HR:153/171
icon_
2h 53min
38km 038m
(04:33/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 54s
9km 108m
(04:36/km)
HR:158/177
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 47s
11km 901m
(04:31/km)
HR:159/170
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 18s
10km 703m
(04:31/km)
HR:147/165
icon_
2h 23min
31km 712m
(04:32/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 42s
10km 207m
(04:29/km)
HR:150/168
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 35s
7km 705m
(04:37/km)
HR:155/166
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 44s
11km 209m
(04:32/km)
HR:155/169
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 22s
14km 141m
(04:33/km)
HR:155/170
31
icon_
3h 16min
43km 262m
(04:32/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 02min 172km 086m 04:32/km 13.20 km/h
Rower miejski: 10min 2km 837m 03:33/km 16.88 km/h
Spacer: 31min 3km 559m 08:55/km 6.72 km/h