Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 57s
2km 808m
(03:33/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 13s
2km 479m
(03:19/km)
29
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 20s
2km 817m
(03:19/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 36s
2km 767m
(03:28/km)
30
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 59s
2km 786m
(03:13/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
10min 03s
2km 816m
(03:34/km)
31
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 10s
2km 804m
(03:16/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 19s
2km 769m
(03:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 53s
11km 458m
(04:53/km)
1
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 10s
2km 810m
(03:16/km)
2
icon_0
II Wąbrzeska Dziesiątka Pokaż
43min 37s
10km 000m
(04:22/km)
3
icon_
1h 39min
21km 458m
(04:38/km)
icon_
1h 23min
24km 856m
(03:22/km)
 
4
5
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 08s
2km 744m
(03:20/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 15s
2km 836m
(03:16/km)
6
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 46s
2km 794m
(03:08/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 21s
2km 817m
(03:19/km)
7
8
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 03s
2km 790m
(03:15/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
7min 33s
2km 469m
(03:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 22s
12km 318m
(04:49/km)
9
10
icon_
59min
12km 318m
(04:49/km)
icon_
53min
16km 450m
(03:13/km)
 
11
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 50s
2km 782m
(03:11/km)
12
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 46s
2km 794m
(03:08/km)
icon_0
Running Pokaż
55min 15s
11km 529m
(04:48/km)
13
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 24s
2km 789m
(03:22/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 15s
2km 356m
(03:56/km)
14
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
7min 45s
2km 164m
(03:35/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 59s
2km 747m
(03:16/km)
15
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 55s
2km 797m
(03:33/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 44s
2km 748m
(03:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 51s
15km 037m
(04:47/km)
16
17
icon_
2h 07min
26km 566m
(04:47/km)
icon_
1h 11min
21km 177m
(03:22/km)
 
18
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 57s
2km 815m
(03:32/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 45s
2km 810m
(03:07/km)
19
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 23s
2km 800m
(03:21/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 32s
2km 826m
(03:22/km)
20
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
10min 11s
2km 823m
(03:36/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
8min 51s
2km 830m
(03:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 59s
12km 158m
(04:46/km)
21
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 47s
2km 820m
(03:28/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
11min 09s
3km 160m
(03:32/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 34s
17km 070m
(04:54/km)
24
icon_
2h 21min
29km 228m
(04:50/km)
icon_
1h 17min
22km 884m
(03:23/km)
 
25
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 32s
2km 831m
(03:22/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 13s
2km 782m
(03:19/km)
icon_0
Running Pokaż
51min 43s
10km 717m
(04:50/km)
26
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 13s
2km 832m
(03:15/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 13s
2km 764m
(03:20/km)
27
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 18s
2km 828m
(03:17/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
10min 04s
2km 807m
(03:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 53s
12km 261m
(04:48/km)
28
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
10min 29s
3km 110m
(03:22/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 29s
2km 845m
(03:20/km)
29
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 736m
(03:17/km)
icon_61731
Jazda na rowerze Pokaż
9min 17s
2km 754m
(03:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 16s
14km 170m
(04:41/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 23s
10km 227m
(04:44/km)
icon_
3h 45min
47km 375m
(04:45/km)
icon_
1h 34min
28km 289m
(03:21/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 08min 115km 260m 04:45/km 12.61 km/h
Jazda na rowerze: 5h 06min 91km 610m 03:20/km 17.95 km/h