Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 23s
10km 574m
(04:35/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 49s
12km 340m
(04:36/km)
icon_
1h 45min
22km 914m
(04:35/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 30s
13km 088m
(04:47/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 59s
11km 233m
(04:38/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 24s
11km 324m
(04:43/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
23min 27s
2km 652m
(08:51/km)
icon_
2h 47min
35km 645m
(04:42/km)
icon_
23min
2km 652m
(08:50/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 57s
11km 104m
(04:35/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 16s
11km 104m
(04:37/km)
16
17
icon_
1h 42min
22km 208m
(04:36/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 24s
10km 206m
(04:39/km)
19
icon_61729
Spacer Pokaż
13min 23s
1km 596m
(08:23/km)
icon_61729
Spacer Pokaż
16min 50s
1km 576m
(10:41/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 09s
14km 098m
(04:46/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 19s
10km 680m
(04:48/km)
icon_
2h 45min
34km 984m
(04:44/km)
icon_
30min
3km 172m
(09:31/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 39s
10km 249m
(04:33/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 29s
16km 077m
(04:34/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
11km 512m
(04:39/km)
31
icon_
2h 53min
37km 838m
(04:35/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 06min 143km 015m 04:39/km 12.87 km/h
Spacer: 53min 5km 824m 09:12/km 6.51 km/h