Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_220960
Marsz Pokaż
5km 000m
1
icon_0
Bieganie towarzyskie Pokaż
19min 40s
3km 600m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie z Brutusem Pokaż
30min
4km 590m
(06:32/km)
icon_0
Bieganie z chlopakami Pokaż
17min 20s
3km 190m
(05:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 32s
1km 540m
(05:32/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
2km 000m
2
3
icon_0
Bieganie Park Miejski Pokaż
53min 43s
9km 440m
(05:41/km)
4
5
icon_0
Bieganie Miedary Pokaż
1h 08min 30s
12km 190m
(05:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min
500m
(06:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 55s
500m
(05:50/km)
6
icon_0
Bieganie Wilkowice Pokaż
1h 28min 20s
15km 320m
(05:46/km)
icon_
4h 52min
50km 870m
(05:44/km)
icon_
7km 000m
 
7
icon_220960
Marsz Pokaż
6km 500m
8
9
10
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 000m
11
icon_0
Bieganie e- prowokacja Pokaż
21min 55s
4km 300m
(05:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 17s
2km 720m
(05:37/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
12
icon_0
Bieg o Nóż 🗡️ ... Pokaż
1h 15min 17s
10km 000m
(07:32/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
13
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
icon_
1h 52min
17km 020m
(06:36/km)
icon_
19km 500m
 
14
icon_220960
Marsz Pokaż
6km 500m
15
icon_0
Bieg towarzyski🏃 Pokaż
1h 04min 52s
10km 860m
(05:58/km)
16
icon_0
Bieganie Strzybnica i osiedle Pokaż
1h 07min 08s
11km 290m
(05:57/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
1km 500m
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 44s
9km 130m
(05:40/km)
19
icon_0
Bieganie od Lalusi Pokaż
51min 02s
9km 230m
(05:32/km)
20
icon_0
Bieganie Wilkowice Pokaż
1h 10min 38s
12km 540m
(05:38/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
4km 000m
icon_
5h 05min
53km 050m
(05:45/km)
icon_
12km 000m
 
21
icon_220960
Marsz Pokaż
5km 500m
22
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 500m
(05:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 100m
23
icon_0
Bieganie Strzybnica i osiedle Pokaż
1h 00min 08s
10km 330m
(05:49/km)
icon_8847
Rower Pokaż
3km 500m
24
icon_0
Bieganie od Łukasza Pokaż
1h 32min 17s
16km 020m
(05:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 45s
300m
(05:50/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
1km 200m
25
icon_220960
Marsz Pokaż
3km 000m
26
icon_0
Bieganie z Łukaszem Pokaż
1h 02min 57s
11km 320m
(05:34/km)
icon_220960
Marsz Pokaż
5km 500m
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 04s
13km 260m
(05:53/km)
icon_
5h 27min
57km 830m
(05:46/km)
icon_
15km 200m
icon_
3km 500m
 
28
icon_220960
Marsz Pokaż
6km 000m
29
icon_0
Bieganie z Krzysiem Pokaż
1h 04min 40s
11km 910m
(05:26/km)
30
icon_0
Bieganie Strzybnica i osiedle Pokaż
1h 05min 45s
11km 380m
(05:47/km)
31
icon_0
Bieganie sesja foto Pokaż
59min 39s
10km 210m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
500m
1
icon_220960
Marsz Pokaż
6km 000m
icon_0
Bieganie Strzybnica Pokaż
53min 24s
9km 450m
(05:39/km)
2
icon_0
Bieganie Strzybnica i osiedle Pokaż
1h 15min 36s
13km 110m
(05:46/km)
3
icon_8847
Rower Pokaż
21min 36s
7km 000m
(03:05/km)
icon_0
Bieganie od Wojtusia Pokaż
49min
8km 500m
(05:46/km)
icon_
6h 08min
65km 060m
(05:42/km)
icon_
12km 000m
icon_
21min
7km 000m
(03:05/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 27min 212km 770m 05:48/km 10.33 km/h
Marsz: 54km 700m
Rower: 3km 500m