Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2019		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2019 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
28 Walking 57min 4km 974m (11:28/km) (5.24 km/h)	29	30	31	1 Walking 33min 2km 785m (11:51/km) (5.06 km/h)	2 Walking 1h 10min 6km 371m (10:59/km) (5.46 km/h)	3 Walking 1h 37min 8km 868m (10:56/km) (5.49 km/h)	4h 17min 22km 998m (11:10/km) (5.37 km/h)

4 Walking 1h 17min 7km 384m (10:26/km) (5.75 km/h)	5 Walking 1h 34min 9km 090m (10:20/km) (5.80 km/h)	6 Walking 2h 13min 01s 13km 015m (10:13/km) (5.87 km/h)	7 Walking 56min 023m (34:47/km) (0.02 km/h)	8 Walking 1h 15min 7km 522m (09:58/km) (6.02 km/h)	9 Walking 1h 33min 9km 150m (10:10/km) (5.90 km/h)	10 Walking 1h 59min 11km 560m (10:18/km) (5.83 km/h)	10h 47min 57km 744m (11:12/km) (5.35 km/h)

11 Walking 1h 25min 7km 843m (10:50/km) (5.54 km/h)	12 Walking 1h 53min 9km 615m (11:45/km) (5.11 km/h)	13 Walking 1h 19min 7km 476m (10:34/km) (5.68 km/h)	14 Walking 2h 03min 11km 732m (10:29/km) (5.72 km/h) Walking 28min 2km 763m (10:08/km) (5.92 km/h)	15 Walking 1h 48min 01s 10km 616m (10:10/km) (5.90 km/h)	16 Walking 1h 49min 10km 571m (10:19/km) (5.82 km/h)	17 Walking 1h 26min 8km 462m (10:10/km) (5.90 km/h)	12h 11min 69km 078m (10:34/km) (5.67 km/h)

18 Walking 1h 34min 8km 926m (10:32/km) (5.70 km/h)	19 Walking 1h 17min 7km 413m (10:23/km) (5.78 km/h) Walking 26min 2km 607m (09:58/km) (6.02 km/h)	20 Walking 1h 17min 7km 441m (10:21/km) (5.80 km/h)	21 Walking 1h 52min 10km 998m (10:11/km) (5.89 km/h)	22 Walking 55min 5km 433m (10:07/km) (5.93 km/h)	23 Walking 14min 1km 361m (10:17/km) (5.83 km/h)	24 Walking 1h 26min 7km 737m (11:07/km) (5.40 km/h)	9h 01min 51km 916m (10:25/km) (5.76 km/h)

25 Walking 1h 19min 7km 545m (10:28/km) (5.73 km/h)	26 Walking 1h 23min 7km 906m (10:30/km) (5.72 km/h) Walking 54min 5km 405m (09:59/km) (6.01 km/h)	27 Walking 2h 04min 11km 930m (10:24/km) (5.77 km/h)	28 Walking 1h 05min 6km 166m (10:33/km) (5.69 km/h)	1 Walking 2h 06min 12km 022m (10:29/km) (5.72 km/h) Walking 33min 3km 220m (10:15/km) (5.85 km/h)	2 Walking 1h 31min 8km 583m (10:36/km) (5.66 km/h)	3 Walking 1h 34min 8km 941m (10:31/km) (5.71 km/h)	12h 29min 71km 718m (10:26/km) (5.75 km/h)

Razem - Luty 2019

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	42h 04min	235km 714m	10:42/km	5.60 km/h