Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
28min 43s
5km 926m
(04:51/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
20min 32s
4km 416m
(04:39/km)
11
12
13
icon_
49min
10km 342m
(04:45/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
43min 25s
9km 296m
(04:40/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
11km 911m
(04:44/km)
18
19
20
icon_0
Świąteczna Działkowa Piątka Pokaż
18min 26s
4km 780m
(03:51/km)
icon_
1h 58min
25km 987m
(04:32/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
45min 41s
9km 351m
(04:53/km)
26
icon_0
Running Pokaż
46min 40s
9km 910m
(04:43/km)
27
icon_0
Running Pokaż
01s 38cs
icon_0
I Bieg Powstania Wielkopolskiego Pokaż
17min 37s
4km 927m
(03:35/km)
icon_
1h 50min
24km 188m
(04:32/km)
 
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
30min 55s
5km 530m
(05:35/km)
31
icon_0
Running Pokaż
54min 24s
11km 243m
(04:50/km)
1
icon_0
Running Pokaż
12min 58s
2km 794m
(04:38/km)
2
icon_0
Grand Prix Dziewiczej Góry ... Pokaż
46min 23s
10km 369m
(04:28/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 58s
15km 312m
(04:38/km)
icon_
3h 35min
45km 248m
(04:45/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 02min 77km 290m 04:41/km 12.78 km/h