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Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Przejdź do:
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
46min 08s
7km 000m
(06:35/km)
23min
23min
44min 27s
7km 000m
(06:21/km)
54min 12s
8km 530m
(06:21/km)
1
2
1h 32min 35s
15km 000m
(06:10/km)
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3h 57min
37km 530m
(06:19/km)
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46min
3
36min 20s
6km 000m
(06:03/km)
4
30min 32s
5km 000m
(06:06/km)
23min
48min 46s
1km 500m
(32:31/km)
5
30min
6
36min 37s
6km 000m
(06:06/km)
7
8
1h 01min 14s
10km 000m
(06:07/km)
9
49min 38s
8km 000m
(06:12/km)
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3h 34min
35km 000m
(06:07/km)
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53min
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48min
1km 500m
(32:30/km)
44min 05s
7km 000m
(06:18/km)
38min 23s
6km 000m
(06:24/km)
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1h 22min
13km 000m
(06:20/km)
38min 08s
6km 000m
(06:21/km)
45min
22min
1h 09min 58s
2km 000m
(34:59/km)
52min 41s
8km 500m
(06:12/km)
1h 36min 19s
15km 500m
(06:13/km)
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3h 07min
30km 000m
(06:14/km)
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1h 07min
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1h 09min
2km 000m
(34:59/km)
42min 52s
7km 000m
(06:07/km)
32min
22min
44min 02s
7km 000m
(06:17/km)
1h 03min 14s
10km 000m
(06:19/km)
22min
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2h 30min
24km 000m
(06:15/km)
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1h 16min
46min 59s
8km 000m
(05:52/km)
1
35min 28s
6km 000m
(05:55/km)
2
22min
50min 28s
8km 000m
(06:19/km)
3
30min
1h 04min 11s
10km 000m
(06:25/km)
4
54min 10s
1km 600m
(33:51/km)
38min 24s
6km 000m
(06:24/km)
5
1h 15min 07s
12km 000m
(06:16/km)
6
1h 02min 14s
10km 000m
(06:13/km)
22min
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6h 12min
60km 000m
(06:12/km)
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1h 14min
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54min
1km 600m
(33:51/km)

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 53min 125km 000m 06:11/km 9.69 km/h
Fitness: 3h 16min 0km 000m
Pływanie: 1h 58min 3km 500m 33:55/km 1.77 km/h