Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
45min 50s
9km 200m
(04:59/km)
2
1h 16min 14s
15km 730m
(04:51/km)
3
4
48min 28s
10km 030m
(04:50/km)
5
6
25min 26s
6km 400m
(03:58/km)
17min 05s
3km 300m
(05:11/km)
icon_
3h 33min
44km 660m
(04:46/km)
7
50min 49s
9km 710m
(05:14/km)
8
1h 15min 23s
15km 360m
(04:54/km)
9
55min 06s
11km 000m
(05:01/km)
38min 50s
10km 000m
(03:53/km)
14min 33s
2km 500m
(05:49/km)
1h 05min 01s
13km 100m
(04:58/km)
icon_
4h 59min
61km 670m
(04:51/km)
50min 37s
10km 200m
(04:58/km)
1h 11min 06s
15km 040m
(04:44/km)
55min 30s
10km 910m
(05:05/km)
50min 43s
10km 300m
(04:55/km)
Wydarzenie
#193Parkrun Koszalin
5km 000m
Brak rezultatu
1h 10min 44s
14km 100m
(05:01/km)
icon_
4h 58min
60km 550m
(04:55/km)
39min 45s
8km 150m
(04:53/km)
51min 32s
11km 150m
(04:37/km)
49min 07s
10km 310m
(04:46/km)
1h 01min 39s
13km 300m
(04:38/km)
icon_
3h 22min
42km 910m
(04:42/km)
48min 57s
10km 100m
(04:51/km)
49min 25s
10km 350m
(04:46/km)
1
59min 42s
12km 040m
(04:58/km)
2
3
16min 15s
2km 800m
(05:48/km)
19min 36s
5km 000m
(03:55/km)
4
38min 57s
7km 540m
(05:10/km)
icon_
3h 52min
47km 830m
(04:52/km)

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 31min 230km 240m 04:49/km 12.42 km/h