Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 54s
11km 420m
(04:48/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
15km 400m
(05:43/km)
4
icon_
2h 22min
26km 820m
(05:19/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
12km 400m
(04:45/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 46s
14km 450m
(04:33/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 09s
15km 870m
(04:44/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 08s
24km 700m
(04:49/km)
icon_
5h 18min
67km 420m
(04:43/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 12s
11km 160m
(05:13/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 10s
10km 200m
(04:55/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 31s
17km 000m
(04:51/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 58s
21km 200m
(05:00/km)
icon_
4h 56min
59km 560m
(04:59/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 26s
16km 800m
(04:44/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 810m
(04:38/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 08s
5km 000m
(04:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 35s
4km 000m
(05:24/km)
25
icon_
2h 51min
36km 610m
(04:40/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 06s
12km 000m
(04:56/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
10km 650m
(05:11/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 10s
13km 100m
(04:40/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 47s
12km 200m
(04:49/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 46s
21km 220m
(04:53/km)
icon_
5h 37min
69km 170m
(04:53/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 29min 226km 940m 04:53/km 12.28 km/h