Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2024
Przejdź do:
Maj 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 04s
7km 450m
(06:03/km)
HR:146/167
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 05s
6km 090m
(06:35/km)
HR:139/158
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 05s
5km 860m
(06:09/km)
HR:145/160
icon_
2h 01min
19km 400m
(06:14/km)
76.6
76.4
75.9
  
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 05s
6km 510m
(06:28/km)
HR:138/157
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 07s
5km 830m
(06:12/km)
HR:141/155
13
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 05s
4km 280m
(05:52/km)
HR:146/162
14
icon_
1h 43min
16km 620m
(06:12/km)
75.1
75.8
75.9
  
15
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 03s
5km 330m
(06:35/km)
HR:136/152
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 05s
3km 980m
(06:18/km)
HR:138/151
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 35s
5km 240m
(05:50/km)
HR:147/158
21
icon_
1h 30min
14km 550m
(06:14/km)
75.7
75.1
75.9
  
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 35s
4km 560m
(06:03/km)
HR:143/156
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 750m
(05:56/km)
HR:145/160
27
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 51s
6km 820m
(05:24/km)
HR:152/165
28
icon_
1h 44min
18km 130m
(05:45/km)
75.3
74.9
74.9
  
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 07s
6km 820m
(05:44/km)
HR:152/165
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 35s
8km 220m
(05:33/km)
HR:155/168
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 34s
6km 360m
(05:54/km)
HR:140/153
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 32s
7km 840m
(05:33/km)
HR:148/158
icon_
2h 45min
29km 240m
(05:40/km)
74.2
73.7
74.3
75.0
  

Razem - Kwiecień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 38min 75km 520m 06:04/km 9.88 km/h