Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
5km 100m
(04:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 40s
7km 200m
(05:14/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 200m
(05:38/km)
icon_
2h 13min
25km 500m
(05:14/km)
95.0
96.0
94.0
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 20s
10km 500m
(05:33/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
13min
2km 400m
(05:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 44s
3km 200m
(04:18/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 12s
7km 240m
(05:25/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 30s
14km 300m
(05:29/km)
icon_
3h 22min
37km 640m
(05:23/km)
94.0
94.0
94.0
94.0
  
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 30s
3km 620m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min
1km 600m
(05:38/km)
15
icon_609
jazda na rowerze Pokaż
1h 05min
17km 000m
(03:49/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
16km 200m
(05:33/km)
18
icon_
2h 48min
31km 420m
(05:21/km)
icon_
1h 05min
17km 000m
(03:49/km)
94.5
95.0
95.0
95.0
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
7km 700m
(05:38/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
11km 260m
(05:32/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 20s
9km 650m
(05:25/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 20s
9km 660m
(05:37/km)
25
icon_
3h 32min
38km 270m
(05:32/km)
95.0
95.0
94.0
94.0
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
5km 000m
(05:18/km)
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min
15km 000m
(05:32/km)
icon_
1h 49min
20km 000m
(05:28/km)
93.5
93.0
  

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 50min 130km 730m 05:26/km 11.04 km/h
jazda na rowerze: 1h 05min 17km 000m 03:49/km 15.69 km/h