| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
19km 000m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
93.5
|
93.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
25km 000m
(05:21/km)
|
|
93.4
|
|
93.5
|
93.5
|
|
|
93.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
27km 500m
(05:14/km)
2h 00min
30km 000m
(04:00/km)
|
|
93.5
|
|
94.0
|
|
94.0
|
94.0
|
94.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
8km 500m
(05:31/km)
|
|
|
|
94.0
|
|
|
|
94.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
16km 000m
(05:35/km)
|
|
94.0
|
|
|
95.0
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 04min | 90km 000m | 05:23/km | 11.14 km/h |
| jazda na rowerze: | 2h 00min | 30km 000m | 04:00/km | 15.00 km/h |