Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 50s
7km 800m
(05:53/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 44s
14km 800m
(06:04/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 55s
7km 800m
(06:09/km)
icon_
3h 03min
30km 400m
(06:02/km)
72.5
72.5
72.5
  
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 33s
13km 800m
(06:08/km)
13
icon_
1h 24min
13km 800m
(06:07/km)
72.5
 
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min
15km 364m
(05:59/km)
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 23s
17km 500m
(05:51/km)
icon_
3h 14min
32km 864m
(05:54/km)
72.5
72.5
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 45s
7km 000m
(05:49/km)
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 27s
10km 000m
(05:51/km)
27
icon_
1h 39min
17km 000m
(05:50/km)
72.5
72.5
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 27s
17km 100m
(06:06/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 44s
7km 000m
(05:49/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 47s
16km 000m
(05:22/km)
icon_
3h 50min
40km 100m
(05:45/km)
72.5
71.7
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 46min 118km 164m 05:58/km 10.03 km/h