Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
22min 30s
5km 040m
(04:28/km)
HR:145/169
27
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 26s
15km 011m
(05:45/km)
HR:146/174
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 42min 36s
7km 314m
(14:02/km)
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 04min 40s
5km 191m
(12:27/km)
icon_173052
Marsz Pokaż
15min 46s
1km 507m
(10:28/km)
28
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 10min 55s
5km 670m
(12:30/km)
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 29min 08s
6km 119m
(14:34/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 16s
18km 010m
(06:11/km)
HR:140/162
30
icon_0
Running Pokaż
12min 57s
3km 004m
(04:19/km)
HR:129/137
icon_0
Running Pokaż
13min 13s
3km 000m
(04:24/km)
HR:135/141
1
2
icon_
4h 06min
44km 065m
(05:35/km)
icon_
5h 43min
25km 801m
(13:17/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 21s
15km 009m
(04:45/km)
HR:158/178
4
5
icon_0
Running Pokaż
8min 53s
2km 009m
(04:25/km)
HR:108/137
icon_0
Running Pokaż
8min 43s
2km 013m
(04:20/km)
HR:126/146
icon_0
Running Pokaż
8min 33s
2km 019m
(04:14/km)
HR:134/157
6
7
icon_0
Running Pokaż
22min 20s
5km 012m
(04:27/km)
HR:145/176
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 58s
22km 011m
(05:24/km)
HR:169/175
icon_173052
Marsz Pokaż
34min 45s
3km 003m
(11:34/km)
icon_
3h 58min
48km 073m
(04:58/km)
icon_
34min
3km 003m
(11:34/km)
 
10
icon_173052
Marsz Pokaż
2h 01min 34s
5km 008m
(24:16/km)
11
icon_0
Running Pokaż
30min 44s
6km 503m
(04:44/km)
HR:159/175
icon_173052
Marsz Pokaż
23min 20s
2km 003m
(11:39/km)
12
13
14
15
icon_0
Półmaraton Jedlina Zdrój Pokaż
2h 29min 12s
21km 054m
(07:05/km)
HR:159/185
16
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 35min 42s
7km 041m
(13:36/km)
icon_
2h 59min
27km 557m
(06:31/km)
icon_
4h 00min
14km 052m
(17:07/km)
 
17
18
icon_173052
Marsz Pokaż
13min 21s
1km 003m
(13:19/km)
icon_0
Running Pokaż
27min 20s
6km 004m
(04:33/km)
HR:137/147
19
20
icon_0
Running Pokaż
46min 28s
10km 007m
(04:39/km)
HR:161/184
21
22
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 17s
20km 011m
(06:07/km)
HR:149/184
23
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 56min 55s
12km 009m
(09:44/km)
icon_
3h 16min
36km 022m
(05:26/km)
icon_
2h 10min
13km 012m
(10:00/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
47min 36s
9km 010m
(05:17/km)
HR:140/149
25
26
icon_0
Running Pokaż
37min 47s
8km 007m
(04:43/km)
HR:143/158
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
5h 45min 29s
45km 010m
(07:41/km)
HR:122/178
30
icon_
7h 10min
62km 027m
(06:56/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
38min 36s
8km 012m
(04:49/km)
HR:136/156
1
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 35min 32s
5km 540m
(17:15/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
4h 11min 02s
30km 009m
(08:22/km)
HR:134/185
4
5
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min 03s
20km 513m
(03:54/km)
6
icon_0
Running Pokaż
38min 36s
8km 008m
(04:49/km)
HR:136/152
icon_0
Running Pokaż
27min 04s
6km 013m
(04:30/km)
HR:146/173
icon_
5h 55min
52km 042m
(06:49/km)
icon_
1h 35min
5km 540m
(17:14/km)
icon_
1h 20min
20km 513m
(03:54/km)
 

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 04min 181km 691m 05:58/km 10.05 km/h
Marsz: 6h 45min 30km 067m 13:29/km 4.45 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m