Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 23s
14km 008m
(04:44/km)
HR:155/172
6
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 05s
30km 025m
(02:56/km)
7
icon_0
Running Pokaż
51min 14s
11km 013m
(04:39/km)
HR:146/166
icon_
1h 57min
25km 021m
(04:42/km)
icon_
1h 28min
30km 025m
(02:56/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
4h 08min 24s
42km 276m
(05:53/km)
HR:146/176
icon_
4h 08min
42km 276m
(05:52/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
51min 50s
11km 012m
(04:42/km)
HR:153/186
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
3h 43min 57s
31km 220m
(07:10/km)
HR:140/194
icon_173052
Marsz Pokaż
20min 27s
2km 010m
(10:10/km)
icon_
4h 35min
42km 232m
(06:31/km)
icon_
20min
2km 010m
(10:10/km)
 
22
23
24
25
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min 08s
37km 680m
(02:51/km)
26
icon_0
Running Pokaż
51min 45s
11km 009m
(04:42/km)
HR:152/191
27
28
icon_
51min
11km 009m
(04:42/km)
icon_
1h 47min
37km 680m
(02:50/km)
 
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
49min 47s
10km 011m
(04:58/km)
HR:154/176
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
4h 58min 32s
42km 202m
(07:04/km)
HR:135/195
5
icon_
5h 48min
52km 213m
(06:40/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 33min 120km 538m 05:45/km 10.43 km/h
Jazda na rowerze: 3h 15min 67km 705m 02:53/km 20.81 km/h
Marsz: 20min 2km 010m 10:10/km 5.90 km/h