Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 34s
15km 011m
(04:54/km)
HR:170/193
27
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 59s
26km 012m
(05:18/km)
HR:147/172
3
icon_
3h 31min
41km 023m
(05:09/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 42s
13km 010m
(04:49/km)
HR:161/193
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 34s
15km 016m
(04:54/km)
HR:164/170
icon_
2h 16min
28km 026m
(04:51/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 10s
15km 011m
(04:44/km)
HR:155/182
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
18min 25s
4km 018m
(04:35/km)
HR:136/145
icon_0
Running Pokaż
23min 36s
5km 009m
(04:43/km)
HR:145/153
16
17
icon_0
Running Pokaż
2h 37min 12s
26km 041m
(06:02/km)
HR:145/178
icon_
4h 30min
50km 079m
(05:23/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
44min 29s
10km 009m
(04:27/km)
HR:159/179
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 03s
21km 176m
(05:00/km)
HR:163/188
24
icon_
2h 30min
31km 185m
(04:49/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 30s
18km 013m
(04:58/km)
HR:150/175
29
30
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 24s
13km 419m
(04:57/km)
icon_171317
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min
31km 146m
(02:51/km)
31
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
11km 227m
(04:39/km)
HR:154/178
icon_
2h 21min
29km 240m
(04:50/km)
icon_
2h 35min
44km 565m
(03:29/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 56min 164km 542m 05:05/km 11.80 km/h
Jazda na rowerze: 2h 35min 44km 565m 03:29/km 17.20 km/h