Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2011
Przejdź do:
Czerwiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Czterysetki... Pokaż
37min 53s
8km 120m
(04:40/km)
icon_20
Piłka Nożna Pokaż
1h 00min
26
27
28
icon_0
Pod Skawine Pokaż
32min 30s
7km 091m
(04:35/km)
icon_0
Luzak z Typtem Pokaż
26min 22s
5km 168m
(05:06/km)
29
icon_0
Zalew Nowohucki Pokaż
28min 52s
6km 000m
(04:49/km)
30
icon_0
Na stadion+kilka kółek+rozgrzewka Pokaż
25min 23s
4km 867m
(05:13/km)
icon_0
Wiosenny test Coopera BBL Pokaż
12min
3km 144m
(03:49/km)
icon_0
Kółko+ 2xPrzebieżka Pokaż
2min 13s
396m
(05:36/km)
1
icon_0
Cross a'la KATORŻNIK! Pokaż
45min 26s
9km 577m
(04:45/km)
icon_
3h 30min
44km 363m
(04:44/km)
icon_
1h 00min
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Długo wyczekiwany trening :) Pokaż
47min
9km 019m
(05:13/km)
8
icon_0
Puszcza Niepołomicka Pokaż
55min 55s
12km 030m
(04:39/km)
icon_
1h 42min
21km 049m
(04:53/km)
 
9
icon_0
Trening bez historii Pokaż
28min 59s
6km 000m
(04:50/km)
icon_265
Basen Pokaż
1h 30min
10
11
12
icon_0
Popołudniowa masakra Pokaż
43min 22s
9km 040m
(04:48/km)
13
14
icon_0
9 Międzynarodowy Bieg Skawiński Pokaż
48min
10km 000m
(04:48/km)
15
icon_0
Bieg UEK Pokaż
34min
8km 300m
(04:06/km)
icon_
2h 34min
33km 340m
(04:37/km)
icon_
1h 30min
 
16
17
icon_0
Szybciorski trening Pokaż
45min 18s
10km 000m
(04:32/km)
18
icon_0
Dzień podbiegów Pokaż
35min 47s
6km 401m
(05:35/km)
19
20
icon_0
Totalne 'izi' Pokaż
27min 17s
5km 000m
(05:27/km)
21
icon_0
BBL Pokaż
53min 06s
10km 832m
(04:54/km)
22
icon_0
6. Międzynarodowy bieg KRAKÓW-SKOTNIKI ... Pokaż
1h 17min 41s
15km 415m
(05:02/km)
icon_
3h 59min
47km 648m
(05:01/km)
 
23
24
icon_0
W południe Pokaż
34min 53s
7km 107m
(04:54/km)
25
26
27
28
icon_0
BBL Pokaż
58min 25s
11km 458m
(05:06/km)
29
icon_0
Cracovia Interrun 2011 Pokaż
44min 42s
10km 000m
(04:28/km)
icon_
2h 18min
28km 565m
(04:49/km)
 
30
icon_0
Dziewiczy z mUzgiem Pokaż
32min 43s
6km 000m
(05:27/km)
31
icon_265
Basen Pokaż
1h 30min
1
icon_265
Basen Pokaż
1h 00min
Tenis/squash Pokaż
1h 00min
2
icon_0
Bieg z narastającym tempem Pokaż
36min 08s
7km 005m
(05:09/km)
3
icon_0
z mUzgiem spokojna Ósemka Pokaż
45min 15s
8km 000m
(05:39/km)
4
icon_0
BBL- trening tajlandzki Pokaż
50min 58s
10km 129m
(05:02/km)
5
icon_
2h 45min
31km 134m
(05:18/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 00min
 

Razem - Maj 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 52min 146km 179m 04:52/km 12.31 km/h
Piłka Nożna: 0km 000m
Basen: 3h 00min 0km 000m
Tenis/squash: 0km 000m