Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
29min 10s
9km 035m
(03:14/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
37min 58s
9km 444m
(04:01/km)
31
1
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
29min 37s
8km 884m
(03:20/km)
2
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
37min 24s
9km 656m
(03:52/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 53s
9km 067m
(03:31/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
34min 28s
6km 659m
(05:11/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 07s
13km 622m
(05:35/km)
4
icon_
1h 16min
13km 622m
(05:35/km)
icon_
3h 20min
52km 745m
(03:48/km)
 
5
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
30min 41s
9km 096m
(03:22/km)
6
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
36min 23s
9km 298m
(03:55/km)
icon_0
Running Pokaż
40min 37s
7km 137m
(05:41/km)
7
8
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
28min 25s
9km 093m
(03:08/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 46s
7km 801m
(04:04/km)
9
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
30min 16s
9km 092m
(03:20/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
29min 41s
9km 167m
(03:14/km)
icon_0
Running Pokaż
28min 21s
5km 090m
(05:34/km)
10
11
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
27min 59s
8km 956m
(03:07/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
29min 21s
8km 194m
(03:35/km)
icon_
1h 08min
12km 227m
(05:38/km)
icon_
4h 04min
70km 697m
(03:27/km)
 
12
icon_145203
Trekking Pokaż
29min 26s
2km 136m
(13:47/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
50min 38s
3km 736m
(13:33/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
3h 47min 08s
16km 814m
(13:31/km)
13
icon_145203
Trekking Pokaż
23min 56s
1km 719m
(13:55/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
31min 58s
2km 473m
(12:56/km)
14
icon_145203
Trekking Pokaż
2h 05min 15s
8km 391m
(14:56/km)
15
icon_145203
Trekking Pokaż
13min 33s
1km 040m
(13:02/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
6h 09min 26s
19km 812m
(18:39/km)
16
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 10min 15s
4km 528m
(15:31/km)
icon_145203
Trekking Pokaż
2h 25min 17s
8km 344m
(17:25/km)
17
icon_145203
Trekking Pokaż
4h 17min 13s
14km 032m
(18:20/km)
18
icon_
22h 24min
83km 025m
(16:11/km)
 
19
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
30min 02s
9km 056m
(03:19/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 54s
7km 917m
(04:02/km)
20
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 42s
9km 028m
(03:31/km)
icon_145299
Jazda na rowerze Pokaż
31min 27s
8km 547m
(03:41/km)
21
22
icon_145203
Trekking Pokaż
2h 37min
8km 781m
(17:53/km)
23
icon_145203
Trekking Pokaż
1h 40min 36s
6km 388m
(15:45/km)
24
icon_145301
Spacer Pokaż
47min 42s
3km 380m
(14:07/km)
25
icon_
2h 05min
34km 548m
(03:37/km)
icon_
4h 17min
15km 169m
(16:58/km)
icon_
47min
3km 380m
(14:06/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
38min
7km 208m
(05:16/km)
28
29
30
31
1
icon_
38min
7km 208m
(05:16/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 03min 33km 057m 05:32/km 10.83 km/h
Jazda na rowerze: 8h 23min 139km 511m 03:36/km 16.64 km/h
Trekking: 26h 41min 98km 194m 16:18/km 3.68 km/h
Spacer: 47min 3km 380m 14:06/km 4.25 km/h