Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
20km 000m
(07:12/km)
3h 48min
21km 500m
(10:37/km)
1h 41min
21km 500m
(04:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
10km 000m
(06:30/km)
4h 41min
24km 700m
(11:23/km)
34min
7km 900m
(04:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
33km 500m
(07:36/km)
3h 40min
18km 520m
(11:55/km)
1h 11min
14km 900m
(04:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 000m
(05:57/km)
31h 15min
113km 180m
(16:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 000m
(06:40/km)
7h 11min
29km 620m
(14:34/km)
1h 50min
21km 900m
(05:03/km)
5h 47min
22km 600m
(15:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 47min | 73km 500m | 07:10/km | 8.36 km/h |
Spacer: | 47h 35min | 192km 620m | 14:49/km | 4.05 km/h |
Jazda na rowerze: | 4h 33min | 56km 600m | 04:50/km | 12.40 km/h |
Trekking: | 0km 000m |