Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2022
Przejdź do:
Czerwiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_147593
Spacer Pokaż
40min
3km 600m
(11:07/km)
26
icon_147593
Spacer Pokaż
56min
5km 000m
(11:12/km)
27
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 00min
5km 600m
(10:43/km)
28
icon_147593
Spacer Pokaż
39min 30s
3km 500m
(11:17/km)
icon_0
Run Forrest -Great Comeback Pokaż
53min 19s
7km 500m
(07:07/km)
29
icon_147593
Spacer Pokaż
34min
3km 400m
(10:00/km)
30
icon_147593
Spacer Pokaż
33min
3km 100m
(10:39/km)
1
icon_147593
Spacer Pokaż
23min
2km 000m
(11:30/km)
icon_
53min
7km 500m
(07:06/km)
icon_
4h 45min
26km 200m
(10:53/km)
 
2
icon_147593
Spacer Pokaż
35min
3km 400m
(10:18/km)
icon_0
Bieg z Flagą Pokaż
22min 26s
3km 500m
(06:25/km)
3
icon_147593
Spacer Pokaż
29min
2km 700m
(10:44/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min
17km 700m
(04:58/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
36min
3km 400m
(10:35/km)
5
icon_147593
Spacer Pokaż
36min
3km 200m
(11:15/km)
6
icon_147593
Spacer Pokaż
39min
3km 800m
(10:16/km)
7
icon_0
Parkrun Leszno # 384 Pokaż
38min 37s
5km 000m
(07:43/km)
icon_0
Mariuszowa 5-tka Pokaż
31min 24s
5km 000m
(06:17/km)
8
icon_
1h 32min
13km 500m
(06:50/km)
icon_
2h 55min
16km 500m
(10:36/km)
icon_
1h 28min
17km 700m
(04:58/km)
 
9
10
11
icon_147593
Spacer Pokaż
34min 23s
3km 200m
(10:45/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
33min 21s
7km 600m
(04:23/km)
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
50min 27s
6km 500m
(07:46/km)
12
icon_147593
Spacer Pokaż
34min
3km 200m
(10:38/km)
13
icon_147593
Spacer Pokaż
33min
3km 000m
(11:00/km)
14
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
35min
7km 400m
(04:44/km)
icon_0
Parkrun Leszno # 385 Pokaż
30min 01s
5km 000m
(06:00/km)
15
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
36min
7km 300m
(04:56/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
40min 10s
2km 880m
(13:57/km)
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
51min 10s
6km 400m
(08:00/km)
icon_
2h 11min
17km 900m
(07:21/km)
icon_
2h 21min
12km 280m
(11:31/km)
icon_
1h 44min
22km 300m
(04:40/km)
 
16
icon_147593
Spacer Pokaż
33min
3km 000m
(11:00/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
47min
10km 300m
(04:34/km)
17
icon_147593
Spacer Pokaż
38min
3km 500m
(10:51/km)
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
1h 10min 30s
9km 000m
(07:50/km)
18
icon_147593
Spacer Pokaż
35min
3km 300m
(10:36/km)
19
icon_147593
Spacer Pokaż
36min
3km 300m
(10:55/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
20
icon_147593
Spacer Pokaż
53min 40s
4km 700m
(11:25/km)
21
icon_0
Parkrun Leszno # 386 Pokaż
34min 35s
5km 000m
(06:55/km)
22
icon_147593
Spacer Pokaż
39min 27s
2km 570m
(15:21/km)
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
33min 11s
5km 000m
(06:38/km)
icon_
2h 18min
19km 000m
(07:16/km)
icon_
3h 55min
20km 370m
(11:32/km)
icon_
1h 17min
17km 300m
(04:27/km)
78.0
 
23
icon_147593
Spacer Pokaż
48min
4km 400m
(10:55/km)
24
icon_147593
Spacer Pokaż
52min
5km 000m
(10:24/km)
25
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
44min 48s
6km 500m
(06:54/km)
26
icon_147593
Spacer Pokaż
34min
3km 200m
(10:38/km)
27
icon_147593
Spacer Pokaż
15min
1km 200m
(12:30/km)
28
icon_0
Parkrun Kudowa-Zdrój # 100 Pokaż
36min 34s
5km 000m
(07:19/km)
29
icon_147593
Spacer Pokaż
52min
3km 600m
(14:27/km)
icon_0
VII Bieg Papieski Pokaż
27min 43s
5km 000m
(05:33/km)
icon_
1h 49min
16km 500m
(06:36/km)
icon_
3h 21min
17km 400m
(11:33/km)
 
30
icon_147593
Spacer Pokaż
32min
3km 000m
(10:40/km)
31
icon_147593
Spacer Pokaż
36min
3km 300m
(10:55/km)
1
icon_147593
Spacer Pokaż
51min
4km 700m
(10:51/km)
icon_0
Światowy Dzień Biegania Pokaż
1h 12min 04s
10km 000m
(07:12/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
32min
3km 200m
(10:00/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
38min 47s
8km 300m
(04:40/km)
3
icon_147593
Spacer Pokaż
34min 29s
3km 300m
(10:27/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
25min 55s
4km 900m
(05:17/km)
icon_0
Run Forrest - Great ... Pokaż
1h 12min 07s
10km 000m
(07:13/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
43min
4km 000m
(10:45/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
37min
8km 300m
(04:27/km)
5
icon_
2h 24min
20km 000m
(07:12/km)
icon_
3h 48min
21km 500m
(10:37/km)
icon_
1h 41min
21km 500m
(04:43/km)
78.0
78.0
 

Razem - Maj 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 51min 66km 900m 07:02/km 8.51 km/h
Spacer: 14h 03min 74km 850m 11:16/km 5.32 km/h
Jazda na rowerze: 4h 29min 57km 300m 04:42/km 12.76 km/h