Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_147593
Spacer Pokaż
56min 11s
5km 300m
(10:36/km)
30
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 21min 46s
7km 610m
(10:45/km)
icon_0
Bieg Szlakiem Zamków Krzyżackich ... Pokaż
31min 16s
5km 000m
(06:15/km)
31
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 13min 25s
7km 240m
(10:08/km)
1
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min 06s
9km 400m
(11:11/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
31min 16s
5km 000m
(06:15/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
43min
4km 000m
(10:45/km)
3
icon_0
IV Bieg Młodzika Pokaż
1h 01min 14s
10km 000m
(06:07/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
21min
2km 000m
(10:30/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
icon_
2h 03min
20km 000m
(06:11/km)
icon_
7h 10min
40km 550m
(10:36/km)
76.0
76.0
 
5
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
6
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 34min 57s
8km 310m
(11:26/km)
7
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 20min
8km 000m
(10:00/km)
8
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 18min 46s
7km 370m
(10:41/km)
9
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 23min 48s
13km 550m
(10:37/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
32min 02s
5km 000m
(06:24/km)
10
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 55min
10km 870m
(10:35/km)
11
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 08min 54s
11km 810m
(10:55/km)
icon_
32min
5km 000m
(06:24/km)
icon_
11h 41min
65km 910m
(10:38/km)
76.0
 
12
icon_147593
Spacer Pokaż
58min 24s
5km 470m
(10:41/km)
13
icon_147593
Spacer Pokaż
3h 27min 23s
20km 720m
(10:01/km)
14
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 15min 14s
14km 530m
(09:18/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
45min 03s
6km 500m
(06:56/km)
15
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 24min 21s
13km 510m
(10:41/km)
16
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 02min 23s
6km 560m
(09:31/km)
17
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min
10km 000m
(10:30/km)
18
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 33min 52s
8km 380m
(11:12/km)
icon_
45min
6km 500m
(06:55/km)
icon_
13h 26min
79km 170m
(10:11/km)
76.0
 
19
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min
10km 000m
(10:30/km)
20
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 07min 06s
6km 410m
(10:28/km)
21
icon_147593
Spacer Pokaż
42min 18s
4km 180m
(10:07/km)
22
icon_147593
Spacer Pokaż
37min 29s
3km 690m
(10:09/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
31min 26s
5km 000m
(06:17/km)
23
icon_147593
Spacer Pokaż
38min 31s
3km 570m
(10:47/km)
24
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 05min
6km 000m
(10:50/km)
icon_0
XXVII Bieg im. Wojciecha ... Pokaż
1h 04min 17s
10km 000m
(06:26/km)
25
icon_
1h 35min
15km 000m
(06:22/km)
icon_
5h 55min
33km 850m
(10:29/km)
72.0
73.0
 
26
icon_147593
Spacer Pokaż
40min 41s
4km 460m
(09:07/km)
27
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
31min 05s
5km 000m
(06:13/km)
28
icon_147593
Spacer Pokaż
42min 54s
4km 840m
(08:52/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
31min 07s
7km 530m
(04:08/km)
29
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 25min 03s
7km 240m
(11:45/km)
30
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 17min 38s
7km 090m
(10:57/km)
1
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 29min 21s
8km 370m
(10:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 03s
1km 000m
(07:03/km)
icon_0
10. Skokowski Bieg Przełajowy Pokaż
36min 02s
6km 000m
(06:00/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 06min 23s
7km 230m
(09:11/km)
icon_
1h 14min
12km 000m
(06:10/km)
icon_
6h 42min
39km 230m
(10:14/km)
icon_
31min
7km 530m
(04:07/km)
74.0
73.0
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 56min 46km 500m 06:22/km 9.41 km/h
Spacer: 38h 48min 222km 960m 10:26/km 5.74 km/h
Jazda na rowerze: 31min 7km 530m 04:07/km 14.52 km/h