Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2021
Przejdź do:
Kwiecień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 00min 30s
5km 750m
(10:31/km)
icon_0
2. Świdnicki Bieg Bez ... Pokaż
31min 28s
5km 000m
(06:18/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 24min 54s
8km 140m
(10:26/km)
3
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 02min
5km 800m
(10:41/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
51min 12s
5km 210m
(09:50/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
48min 54s
7km 000m
(06:59/km)
5
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 19min 39s
7km 570m
(10:31/km)
6
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
30min 57s
5km 000m
(06:11/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
33min 07s
2km 840m
(11:40/km)
7
icon_147593
Spacer Pokaż
37min 12s
3km 840m
(09:41/km)
icon_
1h 51min
17km 000m
(06:32/km)
icon_
6h 48min
39km 150m
(10:26/km)
 
8
icon_147593
Spacer Pokaż
49min 55s
4km 730m
(10:33/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
50min 17s
7km 200m
(06:59/km)
9
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 26min
8km 000m
(10:45/km)
10
icon_147593
Spacer Pokaż
59min
5km 720m
(10:19/km)
icon_0
Myślenicki Bieg Wirtualny - ... Pokaż
1h 05min 19s
10km 000m
(06:32/km)
11
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 10min 30s
6km 460m
(10:55/km)
12
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 30min
9km 000m
(10:00/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
49min 05s
7km 300m
(06:43/km)
13
icon_147593
Spacer Pokaż
18min
1km 660m
(10:51/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
30min 49s
5km 000m
(06:10/km)
14
icon_
3h 15min
29km 500m
(06:37/km)
icon_
6h 13min
35km 570m
(10:29/km)
 
15
icon_147593
Spacer Pokaż
56min 18s
5km 470m
(10:18/km)
16
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 30min
7km 200m
(12:30/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
51min 09s
7km 500m
(06:49/km)
17
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 18min 49s
7km 520m
(10:29/km)
icon_0
Ogólnopolskie zawody stadionowe Pokaż
1h 01min 15s
10km 000m
(06:08/km)
18
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 16min 45s
6km 950m
(11:03/km)
19
icon_147593
Spacer Pokaż
52min 27s
5km 890m
(08:54/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
30min 27s
5km 000m
(06:05/km)
20
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 02min
7km 000m
(08:51/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
27min 24s
2km 550m
(10:45/km)
21
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 39min 13s
9km 810m
(10:07/km)
icon_
2h 22min
22km 500m
(06:20/km)
icon_
9h 02min
52km 390m
(10:21/km)
76.0
 
22
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min 12s
9km 950m
(10:34/km)
23
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min 15s
10km 710m
(09:50/km)
icon_0
Run Forrest od Morza ... Pokaż
1h 05min 07s
10km 000m
(06:31/km)
24
25
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 47min 36s
12km 720m
(13:11/km)
26
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 40min
15km 000m
(10:40/km)
27
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 08min 23s
6km 590m
(10:23/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
31min 42s
5km 000m
(06:20/km)
28
icon_147593
Spacer Pokaż
32min 48s
3km 550m
(09:14/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
58min 11s
5km 430m
(10:43/km)
icon_
1h 36min
15km 000m
(06:27/km)
icon_
11h 37min
63km 950m
(10:54/km)
76.0
 
29
icon_147593
Spacer Pokaż
56min 11s
5km 300m
(10:36/km)
30
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 21min 46s
7km 610m
(10:45/km)
icon_0
Bieg Szlakiem Zamków Krzyżackich ... Pokaż
31min 16s
5km 000m
(06:15/km)
31
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 13min 25s
7km 240m
(10:08/km)
1
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 45min 06s
9km 400m
(11:11/km)
icon_0
(nie)parkrun Leszno Pokaż
31min 16s
5km 000m
(06:15/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
43min
4km 000m
(10:45/km)
3
icon_0
IV Bieg Młodzika Pokaż
1h 01min 14s
10km 000m
(06:07/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
21min
2km 000m
(10:30/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
icon_
2h 03min
20km 000m
(06:11/km)
icon_
7h 10min
40km 550m
(10:36/km)
76.0
76.0
 

Razem - Marzec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 37min 89km 000m 06:29/km 9.24 km/h
Spacer: 37h 13min 211km 210m 10:34/km 5.67 km/h