Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Wirtualny Bieg Powstania Warszawskiego ... Pokaż
30min 35s
5km 000m
(06:07/km)
29
30
icon_147593
Spacer Pokaż
37min
3km 740m
(09:54/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
32min 45s
7km 800m
(04:12/km)
icon_0
Orlen E-Maraton Solidarności # ... Pokaż
34min 55s
6km 000m
(05:49/km)
31
icon_147593
Spacer Pokaż
40min
4km 000m
(10:00/km)
1
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
41min 30s
9km 650m
(04:18/km)
icon_0
Zdobądź Swój Mont Blanc ... Pokaż
28min 57s
4km 810m
(06:01/km)
2
icon_147593
Spacer Pokaż
57min 03s
3km 940m
(14:29/km)
icon_0
Bieg Powstania Warszawskiego - ... Pokaż
30min 33s
5km 000m
(06:07/km)
icon_
2h 05min
20km 810m
(06:00/km)
icon_
2h 14min
11km 680m
(11:28/km)
icon_
1h 14min
17km 450m
(04:15/km)
79.0
79.0
65 8h 		 
3
4
icon_0
Wirtualny Bieg Stali Gorzów Pokaż
45min 09s
7km 300m
(06:11/km)
5
6
icon_147593
Spacer Pokaż
15min
1km 530m
(09:48/km)
7
icon_147593
Spacer Pokaż
34min
3km 250m
(10:28/km)
8
icon_147593
Spacer Pokaż
32min 20s
3km 100m
(10:26/km)
icon_146168
Jazda na rowerze Pokaż
15min
3km 300m
(04:33/km)
9
icon_0
41. PKO Półmaraton Szczecin ... Pokaż
2h 22min 48s
21km 097m
(06:46/km)
icon_
3h 07min
28km 397m
(06:37/km)
icon_
1h 21min
7km 880m
(10:19/km)
icon_
15min
3km 300m
(04:32/km)
 
10
icon_147593
Spacer Pokaż
34min
3km 330m
(10:13/km)
11
12
icon_147593
Spacer Pokaż
20min 56s
2km 220m
(09:26/km)
13
icon_147593
Spacer Pokaż
47min
4km 300m
(10:56/km)
icon_0
Wirtualny Bieg 100-lecia Bitwy ... Pokaż
31min 54s
5km 000m
(06:23/km)
14
15
icon_147593
Spacer Pokaż
3h 41min
15km 730m
(14:03/km)
16
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 00min
7km 000m
(17:09/km)
icon_
31min
5km 000m
(06:22/km)
icon_
7h 22min
32km 580m
(13:35/km)
80.0
 
17
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 50min
9km 000m
(12:13/km)
18
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 35min
10km 590m
(14:38/km)
19
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 21min
8km 000m
(17:38/km)
20
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 15min
11km 000m
(12:16/km)
21
icon_147593
Spacer Pokaż
2h 12min
10km 860m
(12:09/km)
22
23
icon_147593
Spacer Pokaż
59min
5km 660m
(10:25/km)
icon_0
5. Bieg po Oddech ... Pokaż
30min 55s
5km 000m
(06:11/km)
icon_
30min
5km 000m
(06:11/km)
icon_
12h 12min
55km 110m
(13:16/km)
 
24
icon_147593
Spacer Pokaż
35min
3km 360m
(10:25/km)
25
icon_147593
Spacer Pokaż
44min
3km 500m
(12:34/km)
icon_0
Siedem Cudów Świata - ... Pokaż
1h 05min 20s
10km 000m
(06:32/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 12s
2km 000m
(06:36/km)
icon_0
Wirtualny Bieg Obrońców Ojczyzny ... Pokaż
30min 40s
5km 000m
(06:08/km)
29
30
icon_0
WROactiv Net Race Pokaż
1h 00min 22s
10km 000m
(06:02/km)
icon_
2h 49min
27km 000m
(06:16/km)
icon_
1h 19min
6km 860m
(11:30/km)
80.0
63 		 
31
1
2
icon_0
58. Bieg Westerplatte - ... Pokaż
1h 03min 30s
10km 000m
(06:21/km)
3
4
icon_0
Wirtu@lna Śremska Dycha Pokaż
1h 04min 17s
10km 000m
(06:26/km)
5
6
icon_147593
Spacer Pokaż
1h 30min 30s
8km 500m
(10:39/km)
icon_0
Korona Półmaratonów Polskich Korespondencyjni e ... Pokaż
2h 14min 48s
21km 097m
(06:23/km)
icon_
4h 22min
41km 097m
(06:23/km)
icon_
1h 30min
8km 500m
(10:38/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 59min 75km 207m 06:22/km 9.40 km/h
Spacer: 23h 12min 106km 370m 13:05/km 4.58 km/h
Jazda na rowerze: 56min 12km 950m 04:21/km 13.75 km/h