Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Sierpień 2020 | Październik 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 22min
41km 097m
(06:23/km)
1h 30min
8km 500m
(10:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 54min
43km 194m
(06:49/km)
1h 44min
10km 060m
(10:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 14min
29km 613m
(06:33/km)
1h 36min
9km 400m
(10:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
25km 000m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
27km 097m
(06:33/km)
49min
4km 520m
(10:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 15h 50min | 144km 904m | 06:33/km | 9.15 km/h |
Spacer: | 5h 28min | 31km 310m | 10:29/km | 5.72 km/h |