Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_147593
Spacer Pokaż
34min 34s
3km 470m
(09:58/km)
31
1
icon_147593
Spacer Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 28s
4km 510m
(06:19/km)
5
icon_147593
Spacer Pokaż
27min 05s
2km 870m
(09:26/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
49min 53s
4km 370m
(11:25/km)
icon_
28min
4km 510m
(06:18/km)
icon_
2h 31min
14km 710m
(10:18/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_147593
Spacer Pokaż
25min
2km 500m
(10:00/km)
icon_
25min
2km 500m
(10:00/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 56s
5km 000m
(06:47/km)
23
24
25
icon_147593
Spacer Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
26
icon_147593
Spacer Pokaż
25min
2km 500m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 31s
6km 000m
(06:25/km)
icon_
1h 12min
11km 000m
(06:35/km)
icon_
55min
5km 500m
(10:00/km)
80.0
80.0
  
27
28
29
30
1
icon_147593
Spacer Pokaż
30min 22s
2km 810m
(10:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 23s
4km 280m
(06:10/km)
2
3
icon_0
II Bieg Fartucha Pokaż
30min 01s
5km 000m
(06:00/km)
icon_
56min
9km 280m
(06:04/km)
icon_
30min
2km 810m
(10:48/km)
80.0
80.0
  

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 40min 15km 510m 06:30/km 9.22 km/h
Spacer: 3h 16min 19km 240m 10:14/km 5.86 km/h