Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 05s
10km 914m
(05:30/km)
HR:134/179
4
5
6
7
icon_216870
Nordic walking Pokaż
2h 04min 16s
8km 718m
(14:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 19s
11km 253m
(05:11/km)
HR:145/174
icon_
1h 58min
22km 167m
(05:20/km)
icon_
2h 04min
8km 718m
(14:15/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 33s
11km 371m
(05:14/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 24s
10km 069m
(05:18/km)
icon_
1h 52min
21km 440m
(05:16/km)
70.9
  
15
16
icon_225957
orbitrek Pokaż
30min
17
icon_225957
orbitrek Pokaż
30min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 44s
10km 800m
(05:10/km)
19
20
21
icon_
55min
10km 800m
(05:09/km)
icon_
1h 00min
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 53s
10km 579m
(05:11/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 13s
11km 938m
(05:18/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 40s
10km 231m
(05:21/km)
HR:142/188
icon_
2h 52min
32km 748m
(05:16/km)
 
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 56s
10km 242m
(05:16/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 11s
12km 016m
(05:11/km)
HR:155/187
5
icon_
1h 56min
22km 258m
(05:13/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 39min 87km 155m 05:16/km 11.37 km/h
Nordic walking: 2h 04min 8km 718m 14:15/km 4.21 km/h
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m